Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   О спорт, ты - жизнь (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=85)
-   -   Бег после 35 лет (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=4387334)

GALASSIA 10.08.2011 11:32

Цитата:

Сообщение от Кот Обормот (Сообщение 65115075)
Спасибо за совет по кроссовкам! купил -бегается замечательно при моем весе за 90.

А кто может по кроссовкам посоветовать дельное что-то? А то бегаешь и не знаешь хорошие они, или нет....

meamour 10.08.2011 13:34

раз тут про бег:support:

у меня во время бега краснеет лицо, а мне по городу потом идти приходится.:008:
это нормально или я что то не так делаю?

поясню: не быстрый бег, а джоггинг чередующийся с активной ходьбой... щас конечно жарковато, но все же...
у кого так и как вы справляетесь?;)

meamour 10.08.2011 13:35

Цитата:

Сообщение от Domenica al mare (Сообщение 65116420)
А кто может по кроссовкам посоветовать дельное что-то? А то бегаешь и не знаешь хорошие они, или нет....

на них должно быть написано run и если они Вам удобные, то все ок

Кот Обормот 10.08.2011 14:14

Цитата:

Сообщение от Domenica al mare (Сообщение 65116420)
А кто может по кроссовкам посоветовать дельное что-то? А то бегаешь и не знаешь хорошие они, или нет....

Обратитесь к `Svetik` - я по ее совету покупал

GALASSIA 10.08.2011 15:08

Цитата:

Сообщение от meamour (Сообщение 65122676)
у меня во время бега краснеет лицо, а мне по городу потом идти приходится.:008:
это нормально или я что то не так делаю?

поясню: не быстрый бег, а джоггинг чередующийся с активной ходьбой... щас конечно жарковато, но все же...
у кого так и как вы справляетесь?;)

ИМХО Это нормальная реакция организма на физические упажнения.:)
Никак не справляюсь, а надо что-то с этим делать? Я ещё и потею, о ужас...:046:

GALASSIA 10.08.2011 15:10

Цитата:

Сообщение от meamour (Сообщение 65122739)
на них должно быть написано run и если они Вам удобные, то все ок

run не написано :008:

GALASSIA 10.08.2011 15:15

Цитата:

Сообщение от Кот Обормот (Сообщение 65124751)
Обратитесь к `Svetik` - я по ее совету покупал

Спасибо! :flower:

Настоящая леди 10.08.2011 20:41

ой, может быть Svetik нас тут оптом всех по беговым кроссам и проконсультирует? :) Я собралась в адидас ехать

~Svetik~ 10.08.2011 21:21

Кот Обормот, очень рада, что смогла помочь! :)


Настоящая леди, обсуждение шло в этой теме, кому интересно. Если остановитесь на другой фирме, то главное придерживаться общих правил выбора беговых кроссовок, о них я там писала. Ну и не нарваться на подделку конечно.
http://www.forum.littleone.ru/showpo...4&postcount=26
http://www.forum.littleone.ru/showpo...9&postcount=28
http://www.forum.littleone.ru/showpo...8&postcount=37

Marge 16.08.2011 19:28

а после 40 можно бегать? в чем польза, и в чем м.б. вред? (я о вреде никогда раньше не слышала.. а Е. Малышевой не верю)))


Часовой пояс GMT +4, время: 11:49.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena