:065: вот так вот - похвалишь на ЛВ что-нибудь, потом нигде не купить...
Вряд ли мой ответ поможет - покупала в косметическом отделе магазина "Центральный" на Соборной, в Гатчине. Этакое местное сельпо :073:

Сегодня покупала в Скарлетт на Сенной :)
А по поводу витамин, только через врача, мне например, категорически нельзя кальций :ded:, он у меня усваивается только в виде камней в почках :015:. Поэтому я волосы и ногти укрепляю только наружным способом.

Я пила их каждый день...стало мне "не айс"...стала принимать через день...1 день супрадин,2-перфектил и все ОК:fifa:

А если кому-нибудь комплекс вит Б надо принимать - Пентовит в аптеках есть 40 рублей, намного дешевле зарубежных комплексов (там еще и фолиевая кислота есть) :017:

принимаю Мульти-табс, покупаю в Финляндии

+1
ногти в жизни никогда такими не были как во время приема этих витаминок
но к сожалению, пьешь - эффект есть, нге пьешь - нет

Я года три назад покупала недорогие витамины вита-шарм, состояние ногтей и волос стало лучше, но потом они куда-то пропали очень нравились...слишком дорогим не верю это по большому счету реклама.Дуовит для женщин вообще ерунда полная!

Одно время неплохо помогал теравит.комплекс А,С,Е+цинк,медь,селен.

вот такие? просто их несколько видов! вы не помните сколько они стоят?

Вообще лучше всего витамины колоть внутримышечно...В1,В2,В12,С-"коктейлем"...я иногда делаю и вот тогда эффект хороший,эти витамины водорастворимые и быстро выводятся...2-6 часов,поэтому можно и пару раз в день...