![]() |
Цитата:
|
Цитата:
Я вместо отрубей купила сегодня Эубикор. И 2 стейка семги. Яйца. Остальное завтра куплю. Настроена я решительно, но это накануне, поддержите меня, пжт.. А то я давно собиралась подсесть на что-нить.. Эта диета, по описанию, вроде не такая ацццкая:065: |
Ой, девочки, накупила сегодня кучу продуктов для диеты - муж сказал, что я без диеты ем меньше.:065: Нашла в аптеке отруби Лито, про которые говорили, только там была 1 пачка с лимоном, взяла вторую с яблоками, а потом вспомнила, что нам их нельзя.:009: но думаю не смертельно - там углеводов меньше, чем в отрубях с лимоном, а белка наоборот больше.:support: Так что завтра в бой!:075:
|
Всем здрям :) У меня выходные "веселые" - деть заболел (( Ем от раза к разу, ничего запрещенного вроде не употребила. Сегодня с утра взвешивалась - вес без изменений. И только к вечеру сегодня сообразила, что я в выходные напрочь забыла о воде. Вот просто напрочь, вообще не пила. Вот вес и стоит. Сейчас пытаюсь пить, но уже поздновато, не догнать. А так на завтра купила себе стейк семги (Вихрик - :099: :)) ), ну и овощи у меня завтра первый день. Посмотрим как пойдет.
|
Девочки, нашла для нас рецепт супа-пюре из брокколи и курицы
|
Цитата:
|
Ох-хо-хо, ну, девы, в бой)))
|
Девочки, кто уже на чередовании, подскажите - у вас с какой интенсивностью вес на ней уходит? А то тест мне не пройти, чё то забыла весь английский нафиХ:(
|
Цитата:
Сколько у Вас ушло на фазе атаки и сколько всего лишних? Добавьте мотивации, пжт..:flower: И что за тест?:073: |
проглотила яйцо, побежала на работу.. Всем хорошего дня!
|
Часовой пояс GMT +4, время: 06:08. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena