спасибо! лечимся, лишь бы избежать осложнения и госпитализации, деть в таком стрессе, еще от того раза не отошел
Я вообще себя ловлю на мысли.что не хочу есть, но то и дело хочется горького шоколада, думаю,чтоперейду после этой диеты на минус 60, посмотрим:)

А антибиотики вам прописали-гнойный, это всегда опасно, тем более ухо?

Машуля, ЛИНЕЕЧКА у меня супер, а не я!!!!:046: РЖУНИМАГУ!!!Живет своей жизнью, устала ее исправлять!!! Это она меня подгоняет во всю прыть бежать к намеченной цели!!! Я всю неделю не взвешивалась!!! В понедельник отчет!!!!

Девочки, держитесь, на улице красота!!!! Тепло, птички поют, на душе - праздник!!! Скоро лето!!!


Дашенька, поправляйтесь. Терпения тебе и не сдавайся!!!!:support:

У меня сегодня гости. Доча на права сдает!!! Держу за нее кулачки!! У нее все получится - она у меня умница!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @

Натусик , и моих твоей дочуле @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Мама, не переживайте, усё будет отлично:flower::flower:

А я практически поправиласьhttp://s2.rimg.info/17738ab96c9ae868...0085f82e48.gif
Осталось немножко красное горло. Но это уже просто ерунда, по сравнению с тем , что было:ded:
С завтра опять на диету нашу. Мне нравится и главное подходит:019:
Если инет завтра не отрубят, разберусь кто на чём сидит и составлю новую табличку какую-нить!!1
Осталось до лета месяц практически, хоцца результатов активных:008::008:
Правда на мне платья уже висят в талии , вернее пузырятся.Эххх....а вот моя Ж:015: подводит меня:015: Ню да ладно, прорвёмсяяяяя:014:

И кста... ЗДРЯМСТИ ВСЕМ :006::006:

http://s.rimg.info/2c3e57b52b0d39191d4d3d0778e39145.gif

Привет! Настроение и погода просто супер!!! Только очень хочется попить чего-нибудь жутко вредного:073: ( держусь из последних сил:010:). На весы не вставала: боязно как то:001:.
Особенно пугает грядущая неделя ( фрукты я не очень лю:005:).
А в целом по ощущениям вроде неплохо всё ( брюки свободнее стали:), значит в летнее впихнусь:091::091::091:)

Оля, мы точно с тобой кармические сестры-близнецы:014:, ай-да в синхронное плавание;):046:???
Я тоже завтра возвращаюсь на диету НАШУ!!!:080:

Какую схему будем повторять???:016::009:

Всем добрый вечер! Завтра тоже сажусь на яичную диету...а что за схема?:008:

Маша, там расписание питания на 4 недели, а для тех, кто повторяет диету - можно повторять только 1ю и 4ю недели по 2 раза - получается схема 1-4-1-4

Девы, я хочу есть сладкое....аааааааааааааааай как хочется сожрать торт целиком или многа-многа шоколада! Но пока держусь....

Добро пожаловать!!! Мы тут все на яичной сидим!!! Очень нравится и результаты тоже!!!
Вот для ознакомления. Сначала диета, расписана по дням. Это строго. Ничего менять нельзя. Если нравится, то можно повторить по второй схеме. Мы первую уже отсидели. Я и Маша по второй схеме 1-4, 1неделя-4 неделя. Итого еще 1 месяц. У меня осталось 2 недели повтора (схема 1-4, 1-4).

Вот эта диетка:

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.
Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.


Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины


Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи


Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца


Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца


Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)


Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя

Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.


Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


Четвертая неделя
Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
1 тост
1 апельсин или грейпфрут


Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца
1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов


Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут


Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8 килограмма творога или брынзы
1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье
1 ложка творога
Баночка тунца без масла
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут