:)) я туда для профилактики часто захожу

а я скинула 10 кг только-только с большим трудом. Только в режим вошла, к нагрузкам потихоньку привыкать стала и привет :065: одно утешает - я себе полненькой нравлюсь :fifa:

уТРОЖЕСТАН ЭТО ГОРМОНЫ, РАЗОВО ИХ НЕ ПРИНИМАЮТ, ТОЛЬКО КУРСОМ!
сорри за капс - дети..

надо выпить но-шпы, вставить папавверин и лежать, лежать, лежать...

Ох, и я :001:

Я там постоянно сижу - худеть не помогает :)):))
Жрать надо меньше! И все только полезное, а не хлеб с семечками и сладкие плюшки!! :ded:

Ну это ого го какое достижение! Молодец! Родишь и скинешь до нужного веса, это не то что на лишние кг сверху наслаивать:065:

главное сверх нормы много не набрать. набирать легко, а вот худеть- очень сложно. так что хочется кушать-лучше яблоко грызть или кефир на ночь. да, у меня проблема- подташнивало утром, т.к. завтракала на работе. так я теперь перед выходом пью 2-3 глотка кефира и стало получше. вдруг кому поможет.

Уфффффф... Дочитала. И опять почему-то куча квот побилась :(( Ну и ладно.
Всем привет! :) :flower:
Marichello, приятного аппетипа и улыбайся чаще! :)

Крепись. Это не ужасы! :) я вот как питер переехала совсем с зубами замучалась. Раз в три месяца к стоматологу в обязательном порядке :(

Именно поэтому я на весы и не встаю. Не хочу расстраиваться.

Ненене. Я сразу начинаю нервничать и хотеть ЖРАТЬ. и иду сразу же есть :)) с сигаретами было точно так же. как только я слушала и читала, про то как это вредно, так сразу мчалась курить, потому что начинала ужасно нервничать. :009:

Ура! Поздравляю!! :flower::support::flower:

А еще я завтра к врачу пойду (копии сняла документов, щас в рюкзак положу и буду мозг в режим сна переводить). Мозг у меня, кстати, вообще работать отказывается. Все время что-нибудь да забываю! Плаксивая стала невероятно. Чуть что - сразу в слезы. Кошмар просто. И с едой как в анекдотах - тянет на солёненькое. И, главное, сочное. Хомячу оливки, сыр, фрукты всякие. Пить хочу постоянно. А на завтрашний завтрак от ужина рыба осталась и листовой салат. Сижу довольная! Готовить с утра не надо и вкусно будет :)

Поздравляю с неделькой :flower:

Это да...

Девочки, из 9 ЖК есть кто?

Про коляски. Я с дочкой купила Инглезину Магнум. Это трансформер такой, но когда он в виде люльки его и не отличить от нетрансформеров. Люлька получалась теплая, я довольна. А сидением пользовалась, когда во дворе гуляли, для города и магазинов была куплена ПегПерего С3 (по-моему).
Еще я купила шасси Инглезина Аллюм и а/кресло Инглезина Хагги с базой. Это шасси первые пол-года постоянно лежало в багажнике и я на него сажала а/кресло, когда ходила в Мегу или еще куда-то.База постоянно стояла на сидении в машине, было удобно.

@@@@@ чтобы все хорошо было!
:010:

с неделькой :flower:
а мне нравится все маринованное :019: и тоже вечно пить хочу:008:

Ой, тут без поллитра не разберешься:)) надо будет ближе к делу картинками обменяться
А то я чего-то очень в этом вопросе отстала

главное чтобы не в районе попы:073:

надо замок на холодильник вешать:065:

Наконец сегодня починили интернет и я осилила все страницы, а то ничего не успела прочитать!!!
Всем привет!
Я тоже из 9 ЖК, ты у какого врача?

Вечер добрый!
За все недельки беременности не набрала, только подхудела судя по весам. Полное отвращение и запрет на сладкое, зато овощи/фрукты/мясо стали идти на ура, и токс прошел!

и я боюсь, но встаю каждое утро :065:
по-моему, только 5 цитат сохраняется

А я еще и по причине сбоя в кишечнике не хочу на весах расстраиваться.. Меня так раздуло:001: я пардон забыла уже, когда в туалет нормально ходила:008: завта на узи поинтересуюсь, как мне с этим бороться

стакан воды утром натощак. а кефир пьешь?

А у меня весов нет, красота :019:

Мне тут помощница рассказала, как она в первую беременность набрала 20 кг и после родов они почти все с ней и остались. Причем, она у меня уже больше года работает и знаю я ее стройной-стройной красавицей размера максимум 42, мамой погодок и старшему только 4 :010: Где былые лишние килограммы непонятно ;)

всем привет
Отдыхать не работать
Без ног
Я купила чернослива а то проблемс

Про такан воды не знала, помогает? Завтра выпью. Кефир пила несколтко раз + ряженку. Кефир свежий брала, спецом для определенной цели, но что-то все не помогло:(
А вообще, надо сейчас за привычку взять, стакан кефира на ночь, может все же поможет...

:046::046::046:

блин, я сегодня своим беременным мозгом чуть квартиру не затопила:001::001::001:
начинается блин....

воот!!!!!!!! я просто в процедурке работала....

заходи))))))))))))))))))

мне в прошлую бер нужно было только мясо и овощи
а сейчас на мясо смотреть не могу:0099:
а вот пироженки:019:

Мне помогли киви, терапевт для беременных в ЖК посоветовала минеральную воду Долат Mg.

Спасибо! Буду пробовать!

Выходить на работу не надо, остальное--всё так.
Бонусы--это дело организации. Я--бюджетница, меня бонусы не интересуют в связи с их отсутствием :))
п.2 ст. 11 ФЗ от 24.11.2008 №204-ФЗ «О федеральном бюджете на 2009 год и на плановый период 2010 и 2011 годов»», ФЗ от 28.04.2009 №76-ФЗ, ст. 14 ФЗ №255-ФЗ от 29.12.2006
Это про 2011год, там мах 13825рублей. Может, в 2012 будет чуть больше :)
ТАХИННАЯ ;)

ДОНАТ;)

Ты на узи завтра созрела? ))

не-е, только 4. Что б колею одну проминать, или когда через канаву по одной досочке пройти нужно. Сидячий блок юзала активно, а моя сестра не пользовалась совсем.
трансформеры не рассматриваю из-за веса. Польские, где мягкая люлька ставиться в сидячий блок- то ж не нра.

Девочки,привет! Читала Вас почти 2 часа... Не успеть за Вами

Вот и у меня беда с памятью началась,раньше помнила данные чуть ли не по годам,а теперь 2х цифр не запомнить! :001: а что дальше будет? А у нас планирование еще полным ходом :001:

и к кефиру чернослив или же с чаем его вместо сладкого. и вкусно и должно помочь.