Сегодня пятый день. За 4 дня ушло ровно 2 кг. Во второй, третий, четвертый дни уходило по 400г. В первый день 1,2 кг.
Завтра выхожу из диеты, собиралась долльше - неделю, но завтра планируется мероприятие, там не есть нельзя.
:)

Я опять к вам. Что-то сильно отъелась, не хочу НГ слоном встречать. Завтра приступаю. Надо хотя бы минус 2 кило, а лучше 3 :).

Я тоже купила гречку : ))

Всем привет!
Я к вам!Сегодня первый день диеты!

Как успехи? Сижу перед компом,гречку ем,ищу поддержки!

Меня на день всего хватило((((

Я просидела 4 дня. Добавляла пару фруктин в день. Пила зеленый чай, кофе утром. Добавляла соевый соус. Итог - минус 2 кг.
Планирую с 15 числа начать пост, базирующийся на гречке.

Это как на гречке пост?

АУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!
Есть кто живой для компании??????????????????

на гречке особо долго не просидишь,поэтому народ тут периодами
я мысленно с вами :flower:
периодически сажусь на гречку,но и недели не выдерживаю,уж больно строгая она