Littleone 2009-2012 - Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

Ольчик, дорогая, приветик!! Спасибо! Рада, что я опять в строю. Пока холодно, есть время сбросить еще.... Мне 14 мая к врачу - что скажет-низяу?

Тоже вся в думах.... На грече тоже хочу посидеть... По-моему вес хорошо уходил, только точно не помню, скока в граммах сбросила (где-то 3-5 кг!!) Надо топ перечитать, у меня дома ге-то записано, надо посмотреть точно. Я гречу с соевым соусом ела-мне понравилось, соус Киккаман покупала-вкусно. Сегодня на молокочае сижу, отеки снимаю после выходных. Давай, дорогая. на что-то вместе решимся...

Наташ, я давай решимся, но тока без яиц , что было:046:
А то у мну вчера было 6 яиц по диете, дык блин откусила и в ведро выкинула.
Потом жевачки жевала полдня, чтобы привкус яиц изгнать:008:
У мну сёдня кефир, завтра мясо и надо на что -то решаться!!
А то время -то идёть:073:

Наталия Е

12.05.2009 12:36

Цитата:

Сообщение от Kiera (Сообщение 25937296)

Ну, так что? Попротасим? Я в прошлый раз за 2 недели сбросила 5 кг, а потом вес встал. Но и это хорошо было бы повторить!!!! Там и молочка есть, и мясо с 3 недели.

Решайся, подруга!!!

Брюнетка на Рено

12.05.2009 13:13

Девочки. доброе утро:flower:
Подскажите, кто сидел на ЯД
Яйца на завтрак нужно есть только первые 2 недели, или же все 4 недели:009:???

Наталия Е

12.05.2009 13:25

Цитата:

Сообщение от Мама Ромочки (Сообщение 25940870)

Добрый день!!
Мы все отсидели на этой диете 4 недели. У меня ушло 8 кг, а у Маришки 9.3 кг!!! Там нужно есть только то, что написано. Про яйца: да, только первые 2 недели на завтрак. Повтор (схема 1-4, 1-4) мне не понравился, не было отвеса. Хотите попробовать? Очень сытно, есть не хотелось, и результат был у всех!!! Удачи!!!

Брюнетка на Рено

12.05.2009 14:05

Цитата:

Сообщение от Наталия Е (Сообщение 25941534)

спасибо за ответ:flower:

я на ней как раз и сижу, уже -1кг:004:

Kiera

12.05.2009 15:01

Цитата:

Сообщение от Наталия Е (Сообщение 25938735)

Она долгая, что ли?

Наталия Е

12.05.2009 15:22

Цитата:

Сообщение от Kiera (Сообщение 25946959)

Она долгая, что ли?

Да, она на 5 недель. 2 недели сырые овощи и фрукты, йогурт, сыр, зелень. С 3 недели добавляешь мясо, курицу, рыбу, сокращая сыры и йогурты (это 3 недели еще). Всего 5 недель.
Я, наверное, с завтрашнего дня решусь. У меня на этой неделе КД, так что вода застоится точно, а Протасовка выгоняет воду.

Оль, ты сама решаешь, сколько недель будешь сидеть, хоть одну, хоть 2, хоть полностью.

Kiera

12.05.2009 15:24

Цитата:

Сообщение от Наталия Е (Сообщение 25948235)

Натусик, мне 5 недель многовато)))
Я наверное на гречу решусь с соусом:019: На 7 дней:support:

ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

12.05.2009 15:37

А мне киньте ссылку с ОЗ топоров:091::091::091::091:

и ОТРУБИТЕ МНЕ РУКИ, чтоб я больше НИ НОГОЙ в эти ОЗ..... туплю:016::009:.... ну и фиг с ним - НОГИ ТОЖ РУБИТЕ

Колготок этой дурынде:wife::wife::wife: мало стало - ДУРА, ИЗ ДЖИНСОВ УЖЕ 3 года НЕ ВЫЛАЗИШЬ, КУДА ЕЕ ПОНЕСЛО!!!:015::015::015:
Ааааааааааааааааа держите меня

Наталия Е

12.05.2009 15:44

Цитата:

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ (Сообщение 25949178)

:wife::wife::wife::wife:
Маришка, это те вместо топоров. Скоро встреча, как мы с тобой обниматься-то будем, если рук не будет:046:, а без ног ваще не дойдешь!!! Не, подружка, ты нам и ножками красивыми и с ручками твоими золотенькими нужна!!! Колготочки понравились, ну, что ж, купи и успокойся. Вот на дачку поедешь, они тебе нужны???? Скоро без них будем щеголять в босоножках, а колготочки купишь осенью, когда с дачки приедешь...

Часовой пояс GMT +4, время: 20:25.

Страница 243 из 1030

243