Посмотрите на Ал. Невского в призме, позавчера там были

Да что ж такое- все съели девченки:))..только собралась сгонять:(

я читала. но также предлагаются и другие схемы. вот меня интересует на данный момент именно 2/0

Девочки, а жир с живота-то уходит? Или только вес уменьшается? (Наверное, тупой вопрос, но я первый раз на диете ))

Ой, подождите, а как это 2/0? 2 дня БО, потом опять БО?

Воспользовалась советом и просеяла сегодня отруби от хлопьев. Сижу ем блинчик ))

Добрый день, я к вам)
сегодня первый день атаки - всего она 3 дня!
принимайте в свои ряды!!!

Девочки, а какую молочку вы едите, интересуют йогурты - присмотрела валио 0% жирности - но там в составе кроме аспартама еще и фруктоза? можно нет?
буду благодарна за конкретные названия)

Fruttis эконом
Чудо экстралегкий
Fruttis легкий
Actimel
Ehrmann prebiotic

Правда я на сахар не проверяла :093: