Пятый день на гречке.
Всего 1кг, пока результат не радует и оптимизм тает.
Запариваю полстакана, одно яблоко, 2 чашки зеленого чая, 2 стакана кефира на весь день.
Еще пару дней, если вес или объемы не сдвинутся - слезаю.