Всем привет,пошла добавлять.Табличка будет вечером!!!!!!!!

Всем доброе утро!
Мой рацион на сегодня:
з. чай + крисп с сыром и огурцом
о. капустные и морковные котлетки
у. кефир
на перекус яблоко

Таня спасибо, за то что добавила в контакте и спасибо за табличку.
Я сегодня съела половинку кусочка хлеба уже после 6

Спасибо за табл.:flower:

Таня, за таблицу спасибо, но у меня за неделю -900, а не - 300.

Какая тишина!!! Всем привет,я всё время есть хочу,весна наверное,пытаюсь жевать что-то диетическое,но хочется почемуто селёдки и калбасы с хлебом)))))

Всем привет!
Что то и правда совсем тихо, что все едят? Я вот поела сегодня в полседьмого, решила, что я лучше сейчас поем, чем наемся в 10

Всем доброе утро!
Тихо сам с собою я виду беседу.
Мой рацион на сегодня:
З. Крисп с сыром и огурцом + чай
О. говядина с овощами
У. кефир
На перекус яблоко

Привет Аня! Я тоже сдесь и у меня +1000 с понедельника((( Сегодня попробую строгач, минимум еды,но последнее время у меня тоже расслабон(((