Доброе утро!
|
Сегодня у меня молокочай...мне он чтал даже нравиться...на следующий день легко...и чувство победы над собой и желудком...ПОЛУЧАЕТЬСЯ...
У меня опять с работой отстрочка...я не думала что я так работающим девочкам буду завидовать....хотя как вспомню как добираться в огромных городах....Девочки завтра выходные!!! Скоро бабье лето! Я вас всех люблю у меня сегодня 133,1 :010: |
Всем доброе утро!!!
Всех с переездом. я верю и знаю что мы все уживемся и приживемся. я как тпоняла теперь отчитываемся в личку Ирине. сегодня сделала последний укол. синяки под глазами начинают проходить. так что я с понедельника с вами. а сегодня надо доделать отчет о практике сыну . да еще и в понедельник родственник попросил на его юбилее быть тамадой (немного балюсь для своих, а то дорого стоит чтобы нанимать). так что со вторника снова в бой. |
Цитата:
http://s20.rimg.info/03947a0569b2cfa...e7a1ae0abd.gif Нановоселье нам и полагается сделать себе любименьким подарочки!Для меня это уничтоженные кгшки:065: |
Цитата:
Может у тебя так называемый "Эффект йо йо"... и тебе лучше не делать разгрузок? Извини что навязываюсь :008: |
Цитата:
|
Может водичка ушла?У меня тоже иногда бывает,что за несколько дней сразу 3кг уходят.Но потом обычно возвращаются.Заметила,что это бывает когда соли вообще не ем.
|
Ну Танюшечки вы и писать!
Сильно (это я про сообщения Сестренки Лета и Танечки Борисовны в старом топике) |
Эффект йо йо - это когда после ограниченной диеты, вес приходит с лишним жиром "запасиком":005:.
И все обменные процессы замедляются и организм запасается жиром. По поиску в инете можно прочитать более подробно. Так как Ира уже писала о неудачных диетах, то я хотела предложить вместо того чтоб замедлятся, наоборот ускорятся. Т.е. питаться часто и по чуть чуть. Разогнать обмен. Молокочай точно обмен не раскачает, он выгоняет жидкость. А вода не жир как вы знаете. |
Так у Иры,отвесик или привес?Я табличку посмотрела и решила,что у нее -2,1:008:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 10:30. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena