:) Мерси. :flower: Главное, чтоб они в ближайшее время не повторились.:001:

мдя...не приятная штука этот морозник...точнее последствия..хотя он как раз и предназначен для похудения...

сколько кг еще не знаю(хочу взвесится в конце),но по ощущениям кг4 ушло,мне осталось 2 овощных дня(они самые тяжелыми мне кажутся,хотя овощи я лю)


потом на грече недельку хочу:008:

Ну ужас какой! Нет уж обойдёмся без морозника пожалуй:ded: Вообще чудес на свете не бывает,и всякие травки-муравки типа "съешь скорей и будет тебе счастье" сплошной обман! Рассчитано на людей не желающих предпринимать какие-либо действия.Я сама лентяйка жуткая,и сила воли у меня не ахти...Вот пишу сейчас,а есть хочется жутко:001:Держусь на одном упрямстве-поставила цель надо к ней идти!

Девочки здравствуйте Я к вам пытаюсь похудеть давно но с 8.11 серьезно и решительно берусь за себя Вес 93 кг при росте 164 врач сказала ожирение 1-2 степени срочно худеть Выбрала систему минус 60 плюс обязательно утренняя гимнастика или дневная:-). И объем порции не больше 250г т к разъела очень желудок.

говорят,что последние 5-7 кг...оч.трудно сбросить:065:

где-то на ЛВ я видела топик...едим суши и худеем...попытаюсь найти:)

ВПЕРЕД К ЦЕЛИ!!!:102:

В общем проснулась я утром и решила, что не сдамся все равно!!! Все сделаю по правилам
....Уж очень хочется вывесить и свои фотки в топик-стимул :) Это, по-моему, мой самый главный стимул. И еще платье в шкафу, которое я еще в году 2004 покупала, но быстро "выросла" :(

На весах 63,6 кг :(:(:( А еще вчера было 62,1...