привет, Машунь!
а ты напейся! чтоб о лишнем не думать)))
мне эта яичка уже надоела.... остались последние денечки...вот присматриваюсь к ок-диете.... что думаете мои стройняшки?

Ириш, я тоже хочу после яички ее попробовать, но с небольшими изменениями. По молочке скучаю. По творогу, кефиру. Результаты тоже хорошие. Медленно, но верно. Так что попробую через недельку.

:flower:привет худышкам!!!:flower:

с приездом тех кто был на море!!! счастливчики!!!:support: отдых супер!!!:support:
Наташа молодец-вышла на финишную прямую!!!:080::080::080:

а у меня опять затор...:005::005::005:стоит вес и все тут:015::015::015:((( а ЖРАТЬ охота...:wife:но держусь...:wife::wife:
сегодня померила объемы-ушло 7 см!!! :080::080::080:хоть одна радость)))):014::014::014:
Когда Марина возвращается?:020:
вот и вроде погодка налаживается))):065:

ну все ...умчала...всем отличного дня!!!:019::019::019:

эх, наш удел не сладок(((
вот сижу и обещаю себе, что когда достигну желаемого - никогда-никогда не разъемся... наивная я, да?
буду всего и по -чуть-чуть.... эх...
скорей бы этот десяток скинуть... но мне кажется - что сейчас у мя вес надолго встанет...

привет Танечка!
я конечно не с моря - о тож отдохнула на ура!!! 7 см это просто отлично!!!
так нам всем держать...
у мя тоже такой жор пошел...держусь еле-еле...

А у нас ДОЖДЬ!!! И где обещанное лето?
Маришка не звонила, крутится с детками.
Такккк... Что это за Жор такой?. Быстро все взяли себя в руки!!!:wife: И к зеркалу вместо еды.... Оно не соврет!!! К прежнему весу вернуться хотите? Думаю, что пути назад нет!!!! Держитесь!!!!

Честно, мне тоже иногда хочется все бросить. А как в зеркало посмотрю.....неааааа, не хочу быть толстой и не буду!!!!!!!! Мужу тоже нравится мой облик, все не может насмотреться на меня, худышкой называет. Я в отпуск не еду, только в сентябре. Так вот я хочу к сентябрю уже весить 60!!! Мечты? Все в моих руках.... А в отпуске оторвусь по полной. Год очень тяжелый...кризис и все такое... Так что, девчонки, ни шагу назад!!!!!:ded:

полностью с тобой согласна....
раз решились - так держаться...
я тож к отпуску хочу быть 60...
эх...чтоб такого сьесть - чтобы похудеть???

Девчонки я бАлдею от вас!!!:073:
умнички!!!молодцы!!! я с вами!!!:080::080::080:
держусь ...ни шагу назад!!!:wife:
мне муж тоже говорит , что я молодец..:008::008::008:.поддерживает меня!:))
ой. а я с отпуском пролетаю в этом году((( :(только если на дачу к тете в Эстонию...
эх...пойду гляну в холодильник...есть там еще огурчики и морковка...:019::019::019:

Привет всем вечерний!
Помним прописную истину- если стоит вес, то уходят объемы.
Если стоят объемы- уходит вес!!!
ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ!!!
РАНО ИЛИ ПОЗДНО МЫ БУДЕМ ТАКИМИ КАКИМ ХОТИМ СТАТЬ!!!
Держаться и еще раз держаться!

Ага!, все или работают, или жуют.................