о, точно :)

вчера видела, но не взяла - че-то доверия не испытала :008:

бывает. 0%, 5%, 9%, 18%... правда, развесной бывает когда какой. если не самый свежий, то может быть кисловатым. но у нас в магазине разбирают сразу, так что всегда очень-очень вкусный :0070:

я тоже развесной покупаю, стоит намного дешевле и очень вкусный! просто объедение!

вот про дешевле хорошо замечено. у меня в магазине килограмм стоит 85 р, при том, что 200 гр финского творога я находила за 40-60 рублей :010:

а у нас развесной миниимально 2% продают:( а я так люблю развесной творог:019:

Интересно, а как в свой рацион больше белка ввести?? У меня белок преимущественно на обед идет...
Что можно такого белкового на завтрак и ужин придумать???

на завтрак я люблю омлет, либо просто, либо с ветчиной или копчёной грудкой куриной. творог можно, йогурт с отрубями. или можно что-нибудь из выпечки с чаем (если не атака, на чередовании часто ем какие-нибудь пирожные с чаем). на ужин можно курочку в духовке сделать, салатик лёгкий, если не хочется горячего

а ты на чередовании какие именно пирожные ешь???


мне что-то на этой диете и есть особо и не хочется-заметила-что стала быстрее наедаться и порции намного уменьшились..

я отвечу :008:

все смотрю на этот десерт - надо бы сделать

только меня в рецептах кремов сырые яйца смущают, лучше уж заварной крем