Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410299)

на спорт хожу 4 раза в неделю.

с животом будущим смирилась.
но Жо свою, ляжки и прочее снова не распущу!

потому те, кто переживает за то, что растолстеет - я с вами :008:

Сообщение от lubanita (Сообщение 71409448)

доброе утро всем!!
вчера вечером закровило, вызвали скорую, привезли в больницу на северном пер.
там ужас!
переговорила с врачом при поступлении что да как. она посмотрела узи( про которое Каштанова сказала все хорошо и отслойки нет) показала мне отслойку, гематому, и все объяснила.
посмотрела , срок подтвердила 7-8 недет. нужна сохраняющая терапия и покой.
меньше бегать по узи сказала...(((

так что вот, я лежу, но дома, решила это будет лучше! нужны ваши кулачки! чтоб малявочку никак не коснулись эти выделения!:(

Сообщение от ragazze (Сообщение 71410431)

а я чо, я нечего :020:

Сообщение от pristupik (Сообщение 71410477)

а кому нельзя на спорт? мне вообще полный покой сказали держать, да ладно потом все сброшу, у меня кг как проходят, так и уходят, правда, если каждое утро зарядка и каждый вечер пробежка:073:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 71405983)

Доброе утро! :support:


Да, будет три погодка... :))
Мы тоже не планировали, даже считали, что предохраняемся... :073: Сначала, конечно, шоком было, а потом привыкли и даже радуемся теперь :))
Как справляюсь? Да нормально! Иногда к вечеру уже хочется сбежать, но мы с моими родителями сейчас живем, они выручают. Когда приходят с работы, я могу одного или обоих даже с ними оставить, а сама пойти по магазинам сходить, прогуляться и развеяться. Обычно, когда вохвращаюсь, то дети так радостно встречают, что уже ни каких раздражений не остается и следа!
Правда, после НГ мы будем снимать квартиру и переедем поближе к свекрам. Они тоже оба работают, но, надеюсь, иногда смогут посидеть с детьми. Опять же - в садик там скорее всего оба пойдут, уже мне легче!
К слову, родителям мы еще не говорили :073: Вот сейчас у меня уже и животик оч даже видно, жду, когда сами чего-нить заметят! Но скорее всего расколемся уже скоро :))

Сообщение от lubanita (Сообщение 71409448)

доброе утро всем!!
вчера вечером закровило, вызвали скорую, привезли в больницу на северном пер.
там ужас!
переговорила с врачом при поступлении что да как. она посмотрела узи( про которое Каштанова сказала все хорошо и отслойки нет) показала мне отслойку, гематому, и все объяснила.
посмотрела , срок подтвердила 7-8 недет. нужна сохраняющая терапия и покой.
меньше бегать по узи сказала...(((

так что вот, я лежу, но дома, решила это будет лучше! нужны ваши кулачки! чтоб малявочку никак не коснулись эти выделения!:(

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410299)

девочки, про вес.

я в прошлую беременность набрала много, но после родов легко все скинула.
а потом нажрала 15 кг!!! (люди за беременность набирают, а я как пылесос все из холодильника тянула :110:).
вот что потом сложно скидывать - нажранное!

боюсь этого.
как узнала что беременна - завела себе таблицу - каждое воскресенье с утра обмеряюсь везде по объемам.
за питанием слежу (много, разнообразно, но все правильное).
на спорт хожу 4 раза в неделю.

с животом будущим смирилась.
но Жо свою, ляжки и прочее снова не распущу!

потому те, кто переживает за то, что растолстеет - я с вами :008:

Сообщение от Наташа (Сообщение 71407021)

Доброе утро девочки! Ура-ура, меня обещали свозить в Финляндию- куплю себе витаминчиков и пройдусь по детским отделам , у финов совсем на малышей такая красота, ну и себе нарядик беременный гляну.

Сообщение от Витаминка 26 (Сообщение 71407573)

Девочки,у кого-нибудь есть мультиварка?и как она?вот хочу себе на н.г. подарить,чтобы на пару готовить!

Сообщение от lanasvet (Сообщение 71408592)

Девочки, для тех кто любит чипсы - рецепт чипсов, которые даже детям можно есть! :))
Вот что от вчерашнего огромного количества осталось

Понадобится
упаковка армянских лавашей(3 штуки)
сметана
тертый на мелкой терке сыр
сушеные травы

Лаваш мажем сметаной, посыпаем сыром и травками, кладем на противень и режем на произвольные мелкие кусочки обычными ножницами. Высушиваем в духовке при 150 градусах примерно 10-15 минут. Надо смотреть - как начинают подрумяниваться, готовы!
Я периодически делаю, идут на ура! И дети едят с удовольствием! :))

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410663)

кому нельзя - тот пусть думает в первую очередь о том, чтобы ребеночка сохранить, а не попу объемом 90 см :)
это ж все индивидуально. я не призываю всех срочно встать и выйти на пробежку.

конечно все уходит. организм так настроен.
главное не есть все подряд в неконтролируемых количествах )

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410663)

кому нельзя - тот пусть думает в первую очередь о том, чтобы ребеночка сохранить, а не попу объемом 90 см :)
это ж все индивидуально. я не призываю всех срочно встать и выйти на пробежку.

конечно все уходит. организм так настроен.
главное не есть все подряд в неконтролируемых количествах )

Сообщение от Daffi (Сообщение 71410765)

Это не всегда легко сделать:))

Сообщение от Lyalya (Сообщение 71410050)

вот, сколько людей - столько и мнений. у меня точь в точь коляска первая была. к шасси и люльке почти никаких претензий (ну кроме того, что она все таки жестковато шла:005:), зато было легкое автокресло, ставящееся на шасси и там мы гуляли очень много:008:. а вот в декабре в начале из прогулочного блока ребенка на ветру просто сдувало... пошли и купили трансформер, т.к. дочь отказалась просто спать в люльке - ей было интересно по сторонам смотреть. может для весны лета прогулка хорошая, но зимой мне не понравилась)))

Сообщение от Воздушный поцелуй (Сообщение 71410728)

Ой, а вы как спец, можете мне расписать примерное свое меню. А то я за обе Б че набрала, не скинула.:008: И уже чувствую увеличиваюсь опять. А мне никак нельзя. В прошлую Б под конец еле себя таскала, вены полезли. :001:

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71411279)

лучше вы мне напишите свое меню, а я скажу что там лишнее :)

ну а в среднем...
утро: каша, 0,5 ч.л. кофе+молоко, шоколад ;)
полдник: 2 фрукта
обед: суп, овощи + мясо/рыба/кура (можно пару ложек гарнира)
перекус: творог 2%
ужин: яйца 2 шт.отварных/кура/мясо/рыба + один зеленый свежий овощ (огурец/капуста)


мясо/рыба/кура - значит что-то одно из этого :))
общий принцип:
утро - углеводы (это энергия)
день - белок+углеводы
вечер - белок

убираем жирное (майонез, жареное, сало, масло....)
не забываем, что сок, йогурты и прочее - полноценный перекус.

нельзя есть мало (ребенку то расти надо). но и есть много тоже плохо.
нужно ловить золотую середину.

ПС. опять же не призываю никого :))

Сообщение от pristupik (Сообщение 71410844)

Таня, а как не жрать то не кушать все подряд, я реально как пылесос

а по поводу фигуры не расстраиваюсь вообще, мне главное детка:love:

Сообщение от pristupik (Сообщение 71410844)

Таня, а как не жрать то не кушать все подряд, я реально как пылесос

а по поводу фигуры не расстраиваюсь вообще, мне главное детка:love:

Сообщение от Daffi (Сообщение 71411377)

Меню отличное, только на работе нет возможности нормально питаться:(

Сообщение от Воздушный поцелуй (Сообщение 71410728)

Ой, а вы как спец, можете мне расписать примерное свое меню. А то я за обе Б че набрала, не скинула.:008: И уже чувствую увеличиваюсь опять. А мне никак нельзя. В прошлую Б под конец еле себя таскала, вены полезли. :001:

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71411279)

лучше вы мне напишите свое меню, а я скажу что там лишнее :)

ну а в среднем...
утро: каша, 0,5 ч.л. кофе+молоко, шоколад ;)
полдник: 2 фрукта
обед: суп, овощи + мясо/рыба/кура (можно пару ложек гарнира)
перекус: творог 2%
ужин: яйца 2 шт.отварных/кура/мясо/рыба + один зеленый свежий овощ (огурец/капуста)


мясо/рыба/кура - значит что-то одно из этого :))
общий принцип:
утро - углеводы (это энергия)
день - белок+углеводы
вечер - белок

убираем жирное (майонез, жареное, сало, масло....)
не забываем, что сок, йогурты и прочее - полноценный перекус.

нельзя есть мало (ребенку то расти надо). но и есть много тоже плохо.
нужно ловить золотую середину.

ПС. опять же не призываю никого :))

Сообщение от pelmeshko (Сообщение 71411495)

Во время беременности не все могут придерживаться правильного меню. Меня в прошлый раз не тошнило только от кефира и от булок. Мясо на дух не переносила. Муж сам себе готовил. Я из дома уходила, как только он из пакета его доставал.

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71411460)

я на работе так питаюсь :)
таскаю фрукты и вареные яйца из дома. в обед хожу в столовую :)

Сообщение от Ксеньечка (Сообщение 71411487)

Девочки,а от чего вес набирается? Кушаем много????

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71411279)

лучше вы мне напишите свое меню, а я скажу что там лишнее :)
ну а в среднем...

Сообщение от lanasvet (Сообщение 71410128)

тогда у тебя есть реальный стимул не набирать много! :))
не жри!!! :004:

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410299)

девочки, про вес.

я в прошлую беременность набрала много, но после родов легко все скинула.
а потом нажрала 15 кг!!! (люди за беременность набирают, а я как пылесос все из холодильника тянула :110:).
вот что потом сложно скидывать - нажранное!

боюсь этого.
как узнала что беременна - завела себе таблицу - каждое воскресенье с утра обмеряюсь везде по объемам.
за питанием слежу (много, разнообразно, но все правильное).
на спорт хожу 4 раза в неделю.

с животом будущим смирилась.
но Жо свою, ляжки и прочее снова не распущу!

потому те, кто переживает за то, что растолстеет - я с вами :008:

Сообщение от Ксеньечка (Сообщение 71412924)

Все с сегодняшнего дня,ем фрукты и овощи)))))))))и никаких макарон!!

Сообщение от Lyalya (Сообщение 71410736)

а когда едешь? мы на НГ оказывается аж с 30-го по 6-е января едем (планы поменялись и едем с друзьями с детьми в коттедж) - тоже буду и детское и беременное и спортивное покупать:046:

Отлично! а запеканки там какие получаются:love: а уж потом для каш ребенку и себе на утро - вообще незаменимая вещь.

:flower::008: вот спасибо так спасибо! буду есть жареные пельмени и самодельные чипсы сегодня.
главное чтобы мой порыв сохранился до вечера:065:

Сообщение от pelmeshko (Сообщение 71406893)

Всем утра доброго!
Я в расстройстве. Вчера муж заболел, принес в дом вирус какой-то. Сижу измазанная оксолинкой. Это мне в дополнение к тому что я сильно болела на первых неделях с антибиотиками, рентгеном и прочими :(

Сообщение от Витаминка 26 (Сообщение 71407573)

Девочки,у кого-нибудь есть мультиварка?и как она?вот хочу себе на н.г. подарить,чтобы на пару готовить!

Сообщение от Si4ki (Сообщение 71413097)

Привет Беременюшкам!
Принимайте в свою теплую, дружную компанию:008:
Я Света, есть сынуля Сева 3,2 года
Узнала о беременности, когда перешла на новую работу:010:, сейчас сижу тихорюсь, т.к. испытательный срок. Так неудобно перед людьми и руководством будет, когда время придет и все узнают:091:
Сегодня иду в жк вставать на учет, делала узи, был срок 6 нед 2 дня, на сег. день 8 нед. 4 дня. Ставили угрозу, насмотрели гематому больше чем плодное яйцо, может у кого еще есть такая же проблема? С первой б. не было такого.

Сообщение от Vеndy (Сообщение 71413267)

у меня есть, удобная штука. у меня за год греча ни разу не пригорела :065: