[QUOTE=Наталия Е;21671440]
Конечно выплавляется!!! Даж не сумлевайся:ded: А я сёдня вечерком ребенёнка час на санках катала и по снегу и по асфальту. В поликлинику за анализами ходили. Решила ножками походить , да без машины:ded: И такая приятность оказывается ножками-то))) Типа шейпинГГГ бесплатный)))
Натусик, я завтра к маме, а потом усё ...НЕ БУДУ БОЛЬШЕ ХОМЯЧИТЬ!!!:036::036::036:
Надо ж мне к 8-му 60 кг!!! А тама 5кг всего останется скинуть!! :080::080::080:
Вчера в студии такую шикарную картину написала,в раму вставила и подарила заведующей в сад , повесили прям в кабинете)) Гордость из меня так и прёть, так и прёть:065:

[QUOTE=ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ;21705923]Наташа, купила сегодня себе стимул - бриджики 46 размера. Ну грех было не взять на распродаже в Sela -стоили 98 р.,а раньше 1100 р.:010: тока тссссссссссс-никому

Да, Маришка, у других намного виднее результат. Я вчера тоже купила себе платьице - так понравилось, надо в нем сфоткаться. Опять сынуля куда-то слинял - надо его ловить!!! Спасибо тебе, за поддержку. Я бы без Вас совсем раскисла!!!:flower::014:

[QUOTE=Kiera;21714726]
Ольчик, какая ты умница. Я в следующий раз тоже сфоткаю работы моей дочи, у меня сохранились некоторые. Сейчас ей некогда - пишет диссертацию, работает. Это отнимает много времени. Она у меня умница.:ded:
А меня сегодня праздник - ВЕСЫ показали отвес примерно 500 гр. Рада, как слон!!!! :support::flower::flower::flower::080::080::080:У меня они механические, так что это примерно. Ем гречу. Не нарушаю. Это мне, наверное, за терпение воздалось!!! Настроение получше. Объемы уходят - 2 радость!!!:support::support: вот для сравнения : первые цифры 01.02.2009, вторые 15.02.09: (Разница 2 недели!!!)
ОГ-108-102
ОТ-100-94
ОБ-109-106.
Во как!!!!! Вот так бы кг-шки уходили каждую неделю!!! У меня что уходит - не висит нигде!!!:080::080::080::080:

А еще я себе вчера платьице прикупила!!!! Маркировка 48, но это, наверное Польские размеры, у меня сейчас точно размер 50!!! (Но тоже приятно, а то последнее время покупала себе с маркировкой 58!!!!) А был 54-56!!! Все блузки висят свободно, даже мама заметила вчера!!!
Так что у меня сегодня ПРАЗДНИК!!!! УРААААААААА!!!!!:080::support::flower:

[QUOTE=Наталия Е;21764488]


УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!:080::080::080::080::080: :080:
Натусик, я оооочень рада за тебЯЯЯЯ!!!!!:080::080::080::080::080::080:
МОЛОДЕЦЦЦЦ:063::063::063: Наконец-то началось!!!! :flower::flower::flower::flower::flower:
Во как гречка пошла-то!!!!! Наташ, а как ты её ешь???

[QUOTE=Наталия Е;21764488]Ох, ничего себе.. ну просто обзавидовалась, какая вы молодец.. объемы просто супер ушли.. а я мерить их боюсь... думаю сантиметра не зватит... ну просто здорово!!!! :flower: :flower: :flower: :support: :support: :support:


Во-во.. как??? я ее ну оооочень не люблю.. только если с соусом каким вкусным.. а так в сухую просто гадость....

[QUOTE=Kiera;21764720]Ольчик, приветик!!! Гречу завариваю 1 к 2 стаканам кипяченой воды, не солю. Накрываю полотенцем. Это делаю с вечера. Хватает на целый день. Можно есть сколько хочешь. Разогреваю в СВЧ +:014::ded::091: добавляю чуть-чуть , как бы сбрызгивая. соевый соус. Он, оказывается, бывает разный,
один сладкий, другой соленый. Лучше всего не салатный, а тот, который с мясом или рыбой можно использовать. ПРЕМИУМ или Киккаман - он лучший. Я уже все объездила - не могу найти. Куплю сразу 3 бутылки. Впечатление такое, будто ты посолила, а на самом деле нет. Получается вкусовой обман. И очень вкусно!!!

[QUOTE=Lagunka;21768333] Ради результата стоит потерпеть. Все же есть что-то надо. Тем более такую диету можно, как и Протасовку, повторять только через месяц. А в грече очень много микроэлементов, т. е . очень полезно!!! Буду еще неделю сидеть.:014::080::091: Мне нравится!!!

[QUOTE=Наталия Е;21770161]Натусик, если тока с соусом я шмогу её проглотить:073: Подюмаю, подюмаю:019:
А я вчера свои шорты-сауну использовала. Полежала в них, где-то часик и нифига не пропотела, ну если тока шуть-шуть:015: А они ещё и от сети, свобода движений нулевая:015:

[QUOTE=Kiera;21777717]Ольчик, значит у тебя не такие антицеллюлитные штанишки. В моих лежать нельзя, нужно обязательно двигаться - например заниматься спортом, убирать квартиру, и тд и тп. Чем больше попотеешь, тем лучше. Я на велике когда тружусь, мокрая как мышь!!!!! Кстати, пойду покручу педали!!! Чмоки-чмоки, подружка, до завтра!!!:support::flower:

[QUOTE=Наталия Е;21782123]Наташ, у меня и такие есть. А это другие совсем, одеваешь их и включаешь в розетку. Они начинают греть и ты потеешь))) Перепила я чая зелёного и терь вааще не заснуть. В садик точно сёдня не пойдём))) Буду дрыхнуть:0066: