Цитата:
|
Цитата:
Но и шлепать себя надо от души =)) Мужа попросишь потом , когда первые результаты появятся . Думаю он с удовольствием тебя отшлепает =)))) |
и я с вами, от сладкого почти отказалась (только кофе с сахаром), мучное не ем, а толку ноль (((
|
Ээээххххх...
Понеслась... :( |
Цитата:
|
Цитата:
|
я делала медовый массаж,мне больно и запарно.
Тань,еще реально помогает баночный массаж,тоже сама себе делаешь,но надо делать постоянно,у меня не хватает терпения,банка валяется.подруга давным давно сдружилась с этой банкой,у нее офигенная задница и ляжки.даже живот можно массажировать.надо бы начать себе хоть ноги делать.а на попе мне самой не оч удобно,лучше мужа просить. |
А вообще, Тань если средства позволяют то антицеллюлитный массаж, быстро и эффективно. Потом немного спорта и все.
|
Цитата:
|
Привет, всем)) как я давно не заглядывала на форум. тоже собираюсь избавляться от лишних кг. Перед НГ мне на кремлевской диете удалось достаточно легко убрать 4 кг (у меня 8-10 лишних), но я тогда 2 раза в неделю еще и на спорт ходила. к сожалению с праздниками вес вернулся. вот опять собираюсь на кремлевской посидеть. я ужасный мясоед, поэтому до поста пока тоже не созрела.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 22:59. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena