Цитата:
Цитата:
простите,настроение хорошее:080: 1. Остатки выпитого натурального кофе просушить; 2. Подогреть в микроволновке 3 столовые ложки меда и добавить в них кофе; 3. В медово-кофейную смесь добавить ванильный гель для душа, 8 капель эфирного масла авокадо (оно потрясающе смягчает кожу) и 4 капли грейпфрутового эфирного масла. Хорошо перемешать или как-то так: - спитой молотый кофе. На один раз хватит количества от 3-4 чашек - морская соль- обычный гель для душа ил скраб для тела - масло-основа (персик, жожоба, миндаль, оливковое - какое больше нравится) - эфиры лимона, апельсина, розмарина. Я брала таблетки от кофе-машины, как раз 4 штуки хватает с запасом на все тело. В качестве геля-основы взяла ванильный скраб от Avon, получившийся запах ванильного капуччино свел меня с ума)Эфиры правда этот запах перебили. Об эффекте. Кожа становится не только чистой, но и очень бархатной за счет масла. Соль и кофе помогают в борьбе с целлюлитом (соль выводит воду), лимон и апельсин сжигают жир, розмарин борется с растяжками.Попробуйте! Как вариант можно добавить сахар или мед. |
Цитата:
Девочки, я только осваиваюсь. Помогите, пожалуйста. Я вычитала у Кати:040:, что: 1. Яблоки (1-2шт в течении дня) Правда(рыжает:) ) только два яблока в день? я никогда не похудею:041: Я сегодня уже съела четыре, ну или пять (правда маленьких и до 12), а еще два банана и тарелку каши( еле себя заставила). Для меня это МЕГА завтрак.Сижу, еле пальцами перебираю |
ну до 12 я так поняла можно есть тыблочки, но Катя пишет,что лучше не злоупотреблять
нашла сайт, на котором можно скачать куча различных спорт-программ, но не знаю, можно ли ссылку здесь кидать:008: |
Цитата:
|
Девочки, я с вами. Правда без весов :)
|
Елена, огромное СПАСИБО Вам за топик! Я с Вами!
Читаю его по несколько раз в день! Вы отличнейший пихолог и очень успокаивающе влияете на мой моцк: пропадает желание бежать и есть все, что движется и вкусно пахнет :) Цитата:
|
Какой у нас классный топик худеющих :) Все без весов :)
|
Я с весами:( но они не радуют :( Сегодня купила книгу - минус60 Буду начинать:008:
|
Девочки, сажите, а сахар в чай можно до 18 или до 12?
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 19:02. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena