Девушки я не "из ваших", но я бы испробовала медовый массаж и вакумный(банками), курс 15-20 раз (2-3 раза в год), контрасные прорцедуры (можно льдом после душа ппротирать). Обязательно качать пресс - в поиске поищите 8минутную тренировку (если делать регулярно то результат потрясающий), к тому же 8 минут выделить всегда можно. А у кого растяжки попробуйте мезотерапию, она на 100% не убирает но дает хороший эстетический результат. И только на последок хирургия, т.к операция хоть и не полостная но очень тяжелая с длительным периодом реабилитации, т.к. значительная раневая поверхность. В общем дорогу осилит идущий. А самый ваш большой враг колебания веса и его значительные излишки. Удачи вам в ваших начинаниях.

Спасибо!

Вот все четко, по порядку.
Человек представился, по полочкам разложил, навел на мысли.

Респект!:flower:

1 год и 8 мес деткам

А у меня животик в бугорках весь, наверно наетый жирок не ровно распределился!

Массаж живота не сможет убрать кожу, если она оттянулась. И если произошло опущение стенки - тоже. У меня немного получше, чем у девочки с фото, но тоже не фонтан. есть тока одна фота где я в купальнике, но там наверное особо не видно будет. Там сложный процесс, я почти решилась на операцияю, потом все же передумала. Я дилетент но объясню своими словами: подрезаются каки-то мышцы, далее убирается лишняя кожы, она подтягивается в зону лобка со всего живота и обрезается. Над лобком проходит шов. Потом начинают формировать новый пупок, так как старый съехал и его убрали. После этого если есть стрии, пройти химическую шлифовку. Как в 18 не будет, но обещали прилично. Забоялась. Нафиг, не хочу заново нарков, операции. Да, еще при последующих беременостях будет хуже... Я не уверенна, что я дальше не буду рожать. Сейчас я не хочу, но вдруг завтра захочу? )))

Совсем человек сказал неправильно. Не уберет не меза, не массаж, ни диета , ни упражнения кожу. меза лишь на недолго сделает немного лучше. Пресс качать надо,но, опять же провисшую кожу, эффект сдувшегося шарика, пресс не сгладит. Курс банками - ну разве что если есть отечность... Он дает неплохой дренажный эффект, но, опять же не надолго и не такой, как нужен девочкам. Как раньше не будет, хотя конечно надо и рпесс качать, и мезу можно делать (я делала, эффект слабенький), но тут автор не совсем понимает природу. Дело не в жире и в слабом мышечном тонусе, тут совсем другое

А вам как раз очень поможет меза и массаж банками)))))

Мне скоро рожать.Скажите пожалуйсто.У вас растяжки сразу появились или только после родов?

Если растяжки до сих пор не появились, то скорее всего и не появятся уже. Правда есть шанс, что вы их просто не видите, но ттт!

Я поняла теперь, почему вы так негативно настроились, да еще и полосной эту операцию «обозвали» :))/
Вам. мягко скажем, не правильно объяснили:wife:. Мышцы не трогают!!! Как и при КС кстати.:ded: Убирают только лишнюю кожу! Точнее есть вариант операции когда действительно затрагивают и мышцы, но это Очень редкий вариант, когда например есть расхождение мышц. А когда только кожу подтянуть то это ближе к подтяжке лица:fifa:.

не хочу растраивать у меня появились за 2 недельки до родов :(Все индивидуально