Таис Афинская |
24.02.2010 14:27 |
Какао, психоанализ работает следующим образом. Человеку всегда интересен ответ на вопрос - почему. Почему он такой, почему у него такие проблемы и т.д. Так вот психаналитик, выкапывая из детства что-нибудь "этакое", объясняет тем самым причину вашего сегодняшнего поведения. И часть проблемы, связанная с вопросом - почему, отпадает. Человеку становится легче жить. Он перестает мучить себя чувством вины, у него теперь есть объяснение, что он боится подойти к девушке и познакомиться потому, что мама в детстве сказала ему, что он некрасивый. Меняется отношение к некоторым вещам. Человек знакомится с самим собой. Это плюсы. Минусом может быть то, что у человека была одна проблема - отношение к девушкам, а в общении с аналитиком нашли еще одну - проблемы с матерью. То есть нагрузка на психику увеличивается. И еще идет как бы передача ответственности за свое поведение внешним причинам, человек по сути не взрослеет.
В противоположность психоанализу гештальт-терапия отвечает на вопрос - "как". Как так происходит, что человек сам лишает себя любви, поддержки и т.д. Это исследование способов контакта с внешним миром, благодаря которому человек осознает, как и что он сам делает для удовлетворения своих потребностей и как и что можно сделать по-новому. Безусловно, детские воспоминания здесь тоже играют большую роль. Но речь уже идет о так называемых незавершенных процессах. Если мама в детстве говорила, что ты некрасивый, то в эксперименте в рамках гештальт-сессии можно поговорить с мамой и сказать ей то, что хотелось сказать тогда. Незавершенный процесс завершается, и энергия, которая удерживала этот процесс в незавершенном состоянии, освобождается для других полезных дел:080:
Это вкратце.
|