vredinatus |
17.10.2010 17:36 |
Цитата:
Сообщение от Соболева
(Сообщение 50009084)
Давайте Ваш секрет с засыпанием!!!! Как уговорили ребенка засыпать раньше? :)
|
Главное режим. Не важно, что ребенок, если его уложить в 22-00, заснет в 23-00. Выключить свет, и качать кроватку. Это обязательно даст свои плоды. Плюс ритуал укладывания. Все время один и тот же. Днем - обедаем и сразу после этого в 14-00 (плюс, минус 5 минут) кладу в кроватку, укрываю одеялом, занавешиваю шторы, включаю музыкального котенка (где-то минутку играет тихая, спокойная музыка) и выхожу из комнаты. Когда плакала - качала. Вечером: купание в ванной, в 21-45 (плюс, минус 10 минут) купание заканчиваем, несем в спальню, вытираем, кладу в кроватку, укрываю, включаю котенка, выключаю свет, выхожу. Когда плакала - качала. Еще раз повторюсь, такое засыпание пришло не сразу. Но режим (по крайней мере с вечерним укладываем) строго соблюдался с рождения. Вот, как-то так... :)
|