Девочки, я очень хочу к вам!!!!!!Марофон это здорово!!!!

Меня зовут Юля
Вес 73,8
Рост 170
В марафоне с 12,01
Хочу 56))))
Объёмы завтра напишу
Что то типа белкового питания (немного углеводов утром) и не ем после 15-00, возможно буду менять по ходу дела

Ох как понимаю вас!!!Шкаф полный! Вешалок не хватает! Хочу носить это, а не просто хранить и мечать....


Хочу быть красивой мамой, чтобы не верили, что у меня вообще есть дети))))

Мой отчет за сегодня
9.00 завтрак 2 бутера с сыром + йогурт + чай
14.00 обед кусок рыбки запеченной + банан:008:
18.00 ужин салат из фасоли красной и стручковой, курицы и зелени немного маслица оливкового
Чайку еще попью попозже
Как-то мало, но вроде есть не хочу:016:

А я наоборот, не могу ничего купить, т.к. жду, когда дохудею до своего идеала:))
Шкаф забит наполовину одеждой большего размера, остатки было жизни:065:
Я уже похудела на 25 кг год назад, год держу, сейчас за праздники набрала 3 кг
Хочу сбросить их и еще немного
Правда переживаю - грудь большая - что с ней будет:001:

Девочки, я с вами!!!!!!!
За праздники набрала 1,5кг:010:-обжорство всему вина:))
1. Ник (Имя)- Штучка-Таня
2. Вес на начало марафона- 64кг
3. Рост-160см
4. Дата с которой вы в марафоне-12,01,2011
5. Желаемый вес к окончанию марафона-хотя бы 60:))
6. Объёмы: ОГ-ОТ-ОБ
ОГ-92
ОТ-85
ОБ-99
7. Какой диеты и образа жизни придерживаетесь
Ограничу сладкое,мучное. После 18.00 буду стараться не есть не есть.

Молодчина!!!!!
А я только решила худеть, и как всегда в первый же день Макдональдс:wife::wife::wife: Месяц мимо него спокойно ходила, а сегодня не смогла...

А я сегодня не выдержала на молокочае:wife::wife::wife: (мне).
Утром - 100 гр творога
Днем - молокочай
18,00 - кусочек сыра 17%, квашеную капусту, молокочай

Я второй год почти не покупаю одежды,все жду....
Отчитаюсь за сегодня:
з-яйцо,сыр,лосось с\с,тост,чай с молоком
о-солянка
зал+аква
у-зеленый чай
Завтра муж суши будет делать:008:,уговорила,чтобы не ночь глядя как обычно.Так что 2 дня на сушках:0052:

Я тоже :028:
В обед доела борщ постный за ребенком.
Потом кусок сыра.
Потом пару ложек совершенно не диетического сливочно-рыбного супа...
И пять минут назад сухарик :wife::wife::wife:

Ну день такой не молокочайный вторник. Аня,ты же сама в своем топе писала,что молокочаиться лучше по средам по каким-то причинам...наверно космическим...