Littleone 2009-2012 - Недельный марафон с 14.09 последние 4-5кг

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - Недельный марафон с 14.09 последние 4-5кг (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=4517056)

предлагаю строго начать с определенного дня и всем вместе, занаво еще раз )))) вот лично мне нужно заранее себя настраивать, что все завтраесть не буду и тд

Цитата:

Сообщение от Юлия 0707 (Сообщение 67113159)

Давай заново попробуем, а то я совсем от диеты отошла!!! Какой день выберем???

предлагаю с понедельника!!! с 26 сентября!!!! мне как раз времени хватит себя морально подготовить! кто еще с нами за компанию?

Девы, я 25 в Самару на 2 недели уезжаю, там точно диеты не будет(( А вот как вернусь, сразу начну!

ну попробуем пока вдвоем! А Света к нам потом присоединиться когда вернётся!

Цитата:

Сообщение от MBagira (Сообщение 67178774)

ну попробуем пока вдвоем! А Света к нам потом присоединиться когда вернётся!

ОБЕЩАЮ!!!:support::flower:

Цитата:

Сообщение от MBagira (Сообщение 67178774)

ну попробуем пока вдвоем! А Света к нам потом присоединиться когда вернётся!

втроём :008: Я который день пытаюсь на диету и всё никак :( Вот курить бросила, а бросить жрать не получается :065:

Я оптимистка - купила сегодня 3 футболочки на распродаже, одну L (в которую влезаю) и 2 M, прозапас :))

Цитата:

Сообщение от Светик84 (Сообщение 66922368)

Юльчик, привет! Вот уж мир тесен :))
Тут весь смысл на монодиете каждый день,поэтому там отдельно день на фруктах есть. Диета классная, главное-ее выдержать. Ещё я на японской сидела. Результат -5кг, но лично моя проблема,что я после диет начинаю снова есть все подряд и снова полнею. Но сейчас я неплохо выгляжу, летом на бодифлексе много скинула, в джинсы 29 р-ра влезала. А сейчас уже 2 неделю болею, дышать не получается.:(
А вообще, очень рекомендую для быстрого похудения.:love:

Японка :love: Классная диет-пинок. Посидела бы на ней, но там мяса много, а если его исключить есть будет нечего. Можно заменить чем-нить, как думаешь?

Доброе утро!
А вот у меня на японке никак не получается:( на второй день желудок очень болит:( поэтому она наверное не для меня!!!