![]() |
У меня за вчерашний белковый день нет отвеса((((
|
Девчата, очень рекомендую вот эти оладьи. Очень вкусненькие!!!! http://vkontakte.ru/album-22714304_1...4304_263961143
|
Цитата:
не переживайте, у меня было стояние дважды, я писала, в это время прекрасно уходили объемы. Вот сейчас опять встал, жду КД |
Вложений: 1
кстати, в выпечку хлеба и прочего прекрасно идет вот такой йогурт, он типа салатный, но салат портит - он сладкий, а в выпечке отлично, и без сахзама даже, и дешево - стакан 350 гр 25 рублей где-то
|
Цитата:
|
Цитата:
подозреваю, что дозировки неверно указаны или что-то забыто из продуктов в рецепте (форму сходила купила под них специально :015:) |
Вот эти булочки-кексики очень даже ничего http://dukandiet.ru/bulochki-dlya-ataki/
|
Вот эти у меня не получились. Какие-то жесткие и невкусные http://vkontakte.ru/groups#/photo-22714304_245690443
|
Цитата:
Цитата:
|
я на диете с 7 ноября, на весах минус 7 кг, но чисто внешне мне как-то незаметно было...
а сегодня утром попробовала влезть в джинсы, которые мне маловаты были...а они мне даже великоваты стали:080::080::080: |
| Часовой пояс GMT +4, время: 22:25. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena