Здорово!

А я что-то медленно худею. За неделю, включая атаку -1,800:(

вот для наглядности - не всегда уходит, но процесс-то идет ;)

он вроде 2%...вроде как нам нельзя такой.

да, НО я не ем йогурты с фруктами, поэтому пару ложек себе позволяю этого
кроме того, % жирности - это еще не все, как я уже поняла, читая этикетки, я еще смотрю на углеводы, так вот в этом их 4 г, в то время, как в 0% Валио йогурте их 5,4, а в крабовых палочках и того - 10
так что, если весу уходить это не мешает, то можно ;)

испекла кексики - очень даже вкусно
боялась вынуть через 15 минут, все сырая зубочистка была, но вообще, там же творог, он сухим совсем не станет, так что все по рецепту

а творог обычный или жидкий?

творог был Домик в деревне 0,2 % - он такой кучкой плотной, но блендер все в пух измолол
внутри похож на эклер :019:

Девочки, есть чумовой (иначе не скажешь) рецепт - думаю, его по Дюкану можно трансформировать на НГ.
Может, идеи у кого появятся?

Пока мысль обойтись без свинины, а взять еще одну грудку. Блины тем, кто на закреплении, можно, но можно ведь и дюкановские напечь.

Отличная идея! Вместо свинины взять куриное мясо. А в начинку еще грибы положить:019:

кстати, да! я его в группе выложила в альбом Праздничный стол - допишите про грибы.