Так же читала книгу. Сидя на лоджии (лето было) попивая кофеек и покуривая. Мне казалось, что чем болье я его читаю, тем больше я начинаю курить, а не отказываться :065:
Мне она ещё таким потешным бредом показалась. Как такое можно написать и как она помогает людям, я до сих пор не понимаю.

а я орехи :001:

а вообще, я типа худею...:017:

И правда потешный бред пишет Карр.Мне вообще легче бросать,когда я параллельно сажусь на диету..я так бросала давно,не курила месяцев 8,а на диете просидела недели три..И похудела и курить перестала..Завтра думаю попробывать так опять.

Вкратце не повторите?

Стаж 17 лет:001: Бросила пару лет назад и не тянет совсем:) С желудком проблем нет. А вот само состяние ужасненькое я скажу:( Стала чаще болеть простудой. После полугода не курения у меня начали хорошо расти волосы, про ногти не знаю я на них и при курении не жаловалась, цвет лица немного румянее стал. Где то год я радовалась жизни, а потом началось:005: Волосы полезли и кожа приняла прежний вид, как при курении:( Пообщалась с врачом, она спросила есть ли курящие вокруг (как будто нет:)))Я сказала, что не мало:( Получила ответ, что всё от пассивного курения. :))
Как бросить пассивное курения? Да фиг его знает, не на луну же лететь:052:

Ой, боюсь что так внятно не получится. Понапишу тут ерунды, закидаете меня потом гнилыми помидорами :015:

Видимо, все индивидуально . Про ногти, так они у меня всегда были хорошие и крепкие. А волос и при курение лезли как у собаки. Про ожу ничего сказать не могу. Не курила когда пол года, показалась, что поры немного сузились и не такая сухая стала кожа.
Куда ж без пассивного курения?! Никуда!!! На улицах курят, в кафе тоже, а есть ещё и курящие друзья.
Но что такое влияние вызывает пассивное курение меня немного повесеило.

Остается, только, на Луну :065:

связь есть точно! и я к вам,
честное слово иногда кажется что лучше бы не бросала, ну или не начинала:016:

и мне так кажется :008:
где истина - непонятно :005:

А меня замучала бессонница, неврозы, жуткие ПМС:001: Всего этого кошмара не было, когда курила. С мужем уже, по-моему, на грани развода. Он говорит, что я превратилась в жуткую истеричку и стерву :005: А раньше меня все хвалили за золотой характер :010: Тоже связываю все эти проблемы с бросанием курить. Но заново начинать не хочу, помню, насколько тяжело мне было бросить :001: Второй раз я не смогу, это точно.

Вот и я -бросила курить пять месяцев назад.Думаю, что это я к мужу так придираюсь, как никогда ранее.Что ж это я себя извожу всякими истериками , да и ребенок чаще стал" получать"-бросила курить.Бросала с Чампиксом, но до этого была психологическая бойня с мужем( до развода_решила бросить(курить)).Особенно последний месяц(нерввы на пределе) хочу курить-не могу.Если затянусь нормальной сигаретой-затянет, уже никогда не соскочу.А вот может быть электронную попробовать? или это шаг в обратном направлении?