Сообщение от Нюта-Анюта (Сообщение 72310212)

Девочки, если позволите, поделюсь своим рецептом блинчиков...
2 яйца+молоко на глаз+1 ст л крахмала+сахзам по вкусу+1 ст л сухого молока. все взбить и выпекать без масла. Тесто получается очень жидкое, блинчики практически как настоящие. у меня получилось 6 шт. очень вкусно. завтра еще буду делать))))

Сообщение от redgrape (Сообщение 72406252)

люблю я нашу диету - 6 дней вес стоял (хотя я завтра должна на закрепление перейти, но еще почередуюсь, наверно), а вчера я поужинала в половине одиннадцатого, так на утро - 600 граммов)))

Сообщение от Кулюськина мать (Сообщение 72410452)

Угу, и я люблю.
Уже две недели на закреплении, а ещё минус 900 гр. Так я уже скоро и до рассчитанного веса доберусь (ещё -300 гр.), хотя может ужо и не надо. И так уже все доходягой называют.
Заказала себе пуховик 44 разм. - утонула в нём.:))

Сообщение от Надюшка_BabyBOO (Сообщение 72411399)

Девочки,
У меня возник такой вопросик. По табличке мне расчитали Атаку на 4 дня. Сегодня 4-ый день, но не скинула я столько, сколько обещанно было. Можно ли еще на парочку дней продлить Атаку?

Сообщение от redgrape (Сообщение 72410623)

я все думаю, почередоваться или завтра по табличке на закрепление переходить?
я уже достигла и желаемого (60) и правильного (59,3) веса, но аппетит приходит во время еды :)) - ужо бы и до 58 схуднула с удовольствием :008:

Сообщение от Кулюськина мать (Сообщение 72412135)

Я, на самом деле, два дня оставила белковых - пн и чт. Думаю перед НГ так лучше будет :)

Сообщение от redgrape (Сообщение 72413250)

а когда переходили на закрепление вес еще был нужный не достигнут, правильно я поняла?

Сообщение от Кулюськина мать (Сообщение 72415333)

Да, весила 56 300, а по Дюкану надо 55 100.

Сейчас вешу 55 400