В описании аква уроков написано:Урок для мужчин. (Возможен и для женщин). Для среднего уровня подготовленности. 40 минут.

Кто завтра на фитбол пойдет к 12 часам?

Была сегодня первый раз на Белли-дансе. Кошмар :001:Опозорилась. Я сделала вывод что мне это не дано. Или может быть так у всех первый раз:016:. Еще мне показалось, что занятие рассчитано в основном на тех, кто уже когда-либо занимался восточным танцем, инструктор совсем не объясняет что и как делать, гонит прорамму и все, не дает толком разобраться в движениях. Я например половину движений не поняла как правильно делать :(.
По поводу пилатеса - мне очень нра. То что мне нужно. Но это занятия исключительно на тренировку мышц спины (в основном), рук и ног. Если кому наждо сбросить 10 кг. за месяц, то это занятие не для них ;). После пилатеса прямо чувствую каждую мышцу в теле, приятно :008:.
Хочу попробовать походить на групповые аква. Пока не знаю на какие.

М@МZIK А я Вас видела с дочкой, вы стояли за мной в очереди на ресепшен ;). Я еще обратила внимание, что у Вашей дочки куртка такая же как у моей :008:, и тоже носит пока с джинсами. Кстати, как там в детской комнате ? Чем Ваша дочка занималась, понравилось ей ?

Ей очень понравилось.Была там одна.Пазлы, детский вариант баскетбола, ну и главное--а обнаружено было путем наводящих вопросов( она мастак у меня),это игра, то ли плейстейшн,то ли еще что,но на телике.Вобщем ребенок со мной не проч ходить при случае.:))
Как бы сын не запросился.То ж 400р будет:008:.

А поделитесь впечатлениями о тренерах групповых занятий.
Я была у Оли О, Анны, Елены С и Ольги Г
Анна и Елена - просто дают, и следят за тем, чтобы большинство запоминало.
Ольга Г - просто выполняет и не следит, что происходит у неё за спиной.
Ольга О (ведь это она - невысокая с короткой стрижкой?) - супер! Следит за всем и каждым, по ходу поправляет ИНДИВИДУАЛЬНО, и при этом темп держит не меньше остальных. На любое первое занятие, я рекомендую пойти к ней )

Ура:support::support::support:

Я буду завтра на степ-0. А Вы как выглядите? Я - в черных лосинах и в майке зелено-черной - потная и умирающая:)):)). Зовут Аня

Я умираю.:))

Можно задать немного дебильных вопросов:091:

Вот я схожу на занятие,потом прихожу в раздевалку,надо бы принять душ,я что должна делать? Раздеться совсем и ,замотаться полотенцем и в душевую? Хотя там голышом ходят многие,я так не смогу:008:.А потом после душа в сауну, потом снова в душ, и на выход?

Пойдемте вместе к мужчинам в понедельник в 8 утра?