Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;) (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2886087)

черепашонок Джонни 11.01.2012 00:10

Цитата:

Сообщение от redgrape (Сообщение 73530556)
хм, у меня завтрак ежедневно бутер с рыбой соленой или икрой - никаких привесов, тем более таких огромных :027:

девочки, а слабо-соленая рыбка это скока примерно соли? я б вообще ее по-минимуму клала ( не люблю соленое), но она не испортится?

черепашонок Джонни 11.01.2012 00:11

Цитата:

Сообщение от Masha (Сообщение 73530623)
+1
и обычно еще и не один бутер и не только утром :008:

а бутер - в кач-ве хлеба у Вас лепешка?:009:

черепашонок Джонни 11.01.2012 00:13

Цитата:

Сообщение от Masha (Сообщение 73546680)
я с обычным хлебом ем

ой, прочитала. а Вы на каком этапе?

у меня тоже кстати задержка жидкости от соленого. так что вполне верю что от икры такое могло быть. тоже бывало пару кг прибавляла от двух бутиков - и это без диет, а с ними наверно еще острее на все реагируешь

Masha 11.01.2012 00:19

Цитата:

Сообщение от черепашонок Джонни (Сообщение 73555264)
а бутер - в кач-ве хлеба у Вас лепешка?:009:

Цитата:

Сообщение от черепашонок Джонни (Сообщение 73555479)
ой, прочитала. а Вы на каком этапе?

у меня тоже кстати задержка жидкости от соленого. так что вполне верю что от икры такое могло быть. тоже бывало пару кг прибавляла от двух бутиков - и это без диет, а с ними наверно еще острее на все реагируешь

пока была атака и чередование делала или с собственным хлебом (рецепты в группе) или с блинчиком
на закреплении цельнозерновой покупала.
а сейчас у меня стабилизация

Masha 11.01.2012 00:19

Цитата:

Сообщение от Marinesku (Сообщение 73552435)
Девочки, дурацкий вопрос, наверняка уже не раз обсуждаемый тут - но не нашла и не вспомнила... Творог Савушкин продукт 1% - мона??? не есть, а как добавка там в кулинарные изыски... или надо тот, где написано ОБЕЗЖИРЕННЫЙ?

вообще можно только 0%

черепашонок Джонни 11.01.2012 00:26

Цитата:

Сообщение от Masha (Сообщение 73555911)
пока была атака и чередование делала или с собственным хлебом (рецепты в группе) или с блинчиком
на закреплении цельнозерновой покупала.
а сейчас у меня стабилизация

:flower: спасибо!
мне до этого далекоооооо:))

Нюта-Анюта 11.01.2012 00:47

Цитата:

Сообщение от Marinesku (Сообщение 73552435)
Девочки, дурацкий вопрос, наверняка уже не раз обсуждаемый тут - но не нашла и не вспомнила... Творог Савушкин продукт 1% - мона??? не есть, а как добавка там в кулинарные изыски... или надо тот, где написано ОБЕЗЖИРЕННЫЙ?


вообще, нужно обезжиренный:)

Masha 11.01.2012 00:48

Цитата:

Сообщение от Нюта-Анюта (Сообщение 73558106)
вообще, нужно обезжиренный:)

только надо смотреть состав. у нас на пачке может быть написано обезжиренный, а жирность до 3% доходит

Нюта-Анюта 11.01.2012 00:48

Цитата:

Сообщение от черепашонок Джонни (Сообщение 73555221)
девочки, а слабо-соленая рыбка это скока примерно соли? я б вообще ее по-минимуму клала ( не люблю соленое), но она не испортится?


В этой диете нет как такового ограничения по соли, но чем меньше, тем лучше естессно:)

Нюта-Анюта 11.01.2012 00:49

Цитата:

Сообщение от Masha (Сообщение 73558163)
только надо смотреть состав. у нас на пачке может быть написано обезжиренный, а жирность до 3% доходит


Угу:)


Часовой пояс GMT +4, время: 21:48.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena