Ага, руки не поднимаются к клаве!

Машуль, мы одни в строю остались?
как яичка началась?
мы на своей диете...
пока неплохо...весы убрали - отчет в субботу утром за 5 дней)))

ну все...я баиньки...
сегодня был молокочай - поэтому голодно как-то)))
а завтра есть!!!

Все на месте! До "исхудали" еще очень далеко! Я точно с вами! Сегодня отвесик 200 грамм!!! УРЯ!!!!:support::support:

Света, молодец!
Я если так же рано вставать буду у меня отвесы то же будут в виде хорошего настроения-плохое оно у меня будет.

Девочки, вы тут такие все опытные, дружные...Помогите советом
За 2 недели скинула 9 г (просто перестала ждрать на ночь и есссно никакого мучного и др.бяки)
Вес встал. Что делать-не знаю. Прям паника начинается у меня...:091:

Ждать и не сдаваться. Организму надо время, чтобы понять чего такое с ним происходит. Руки не опускать, рот вечером не открывать!:flower: Держись!:014:

только упорно продолжать, может разгрузочный день провести, чтобы сдвинуть, я на 80 месяц стояла, потом день на бананах и пошло-поехало ;)

Круто!:flower:
Так это ж нормальное явление,организм же тоже не вечный двигатель,ему отдых нужен.Нужно просто продолжать и вес пойдет вниз,если ,конечно, Вы не достигли своего минимума.:004:

Марина!
ты настоящий боец!
только ждать и гнуть свою линию...когда вес тронется - ты увидишь что все намного лучше чем ты ожидала....
только не сдаваться!!!
мы все через это проходили не по одному разу...и наверное еще будем проходить!!!
самое главное помни...назад дороги нет...а только вперед!!!