А вы как давно его пьете? С лето без перерывов или с перерывами? Если с перерывами вес обратно возращается? Я просто планирую если побочек ни каких не будет месяца 2-3, а потом менять полностью свой рацион

Ам секрет еще в том, что резко бросать нельзя пить. Если вы считаете что проипили 2-3 месяца и хлоп бросили. то не выйдет..Надо слазить по системе
Я в своё время пила ЛИДУ ...месяц пила, 2 или почти три слазила с неё..Вес держался 2 года..

А как слазить с него? Вроде столько прочитала про этот препорат, а про это ни чего не слышала......

Я использовала такую схему. Пропила я пачку, потом на след месяц пила через день 2 недели, потом через 2 дня и так постепенно увеличивала разрыв. Если Пропивать дольше, то и процесс слазинья дольше должен быть.

и вот еще схема..
курс приема препарата должен быть не менее 3 месяцев (если вы потеряли менее 30% жировой массы то жировые клетки нарастают со скоростью света , необходимо сбросить от 50% жира от начального результата для того что бы жировая клетка не делилась и вес не вернулся еще быстрее) и последнее что могу посоветовать , это закрепление результата, а это делается по следующей схеме: если вы принимали препарат 3 месяца по 1 капсуле в день и достигли необходимого результата, то его надо закрепить следующим способом: надо количество дней умножить на 3 то есть закреплять вы должны 9 месяцев, но не по 1 таблетке в день, а по схеме через 3 месяца принятия сибутрамина по 1 таблетке в день вы уменьшаете дозу на 1 капсулу в 3 дня и так принимаете з недели, затем по 1 капсуле в нед тоже 3 недели затем по 1 капс в 2 недели и так до конца".

Большое спасибо!!!

Если не секрет на сколько кг у вас получилось похудеть в первый раз? И соблюдали ли вы диету?

Я выше писала. Летом перед отпуском съела упаковку и похудела где-то на 5.5 кг. Сейчас опять поднабрала и начала опять Р принимать.
Мне прошлый раз через неделю приема очень плохо стало. Сильные головные боли, сердцебиение, круги перед глазами, руки тряслись :065::073: Я на несколько дней прекратила прием, а когда опять начала, то уже побочек не было.
В общем, сегодня 6я таблетка и уже голова начала болеть:(

Вы меня конечно извините это не мое дело....но может тогда и не надо раз побочки есть.....Я просто к побочкам очень серьезно отношусь...

девочки... с кем можно скооперироваться...в покупку Р10????
вес не сильно лишний, но ...надо..

на сколько лишний?