сделала се линеечку а ее почему-то не видно!!!!:005: и еще как вы все делаете выделенку?!!!:009:

По линеечке посмотри тут Если непонятно, объясню в ЛС
А "выделенка" это цитирование сообщений, или чё имеешь ввиду?

Добрый вечер девочки! Возьмите меня к себе плиз..:091::091::091: Пыталась худеть сама, но чувствую нужен коллективный разум.
О себе: зовут Ирина, вешу много:010: 75 рост 168.
Хожу в спортклуб но пока рез не очень.

Вэлкам! В компании проще, и есть где стимул надыбать! :))
Для того чтобы спорт дал результат, необходимо совмещать с правильным питанием, разгрузами ну и порции уменьшать! ;)

У меня сегодня не запланированная разгрузка чем то я отравилась кошмар какой то

Доброго всем утра девочки! У меня сегодня план -обед суши, поужинаю видимо тоже на работе так как вечером спорт и сауна:support:



Пей больше воды чистой -все очистится побыстрее- выздоравливай:)

ну да-цитатки!оне....:004:сегодня опять на кефире!!!холодильник пустойй красота!!:065::0007:а когда отвес начнется???ну в смысле как вес качнуть?

Милена-я тож незапланированную хочу!!!!ты чего налопалась???

Ирина здравствуйте!!!!а ВАм не так далеко до цели!!!!

При стабильном необжиралове и урезании пищи сам качнётся ;)
Ну как ты, полегче?!?
Красота!
А я сегодня постараюсь разгруз сделать, так как вчера на похоронах нарушала безбожно, а сегодня плохо от водки:014: Бррр...