И я сегодня съела помидорину ...
А еще винегрет - свела, лук, морковь, картошка (это я вместо печеной) ... Ела слегка заправив маслом подсолнечным ... буквально пару капель капнула ... Ну и две тарелки супа навернула ... А ... йогурт еще ела ... |
А что йогурт можно? Может еще что -нибудь можно добавлять, о чем я не знаю?
Ужин был часа полтора назад из трех блюд : суп, сала: огурцы-зеленый лук ( заправила чуть майонезом супер легким) и кабачки тушеные. Уже хочется есть. Пойду попью воды... |
Цитата:
а я овощей больше кг скушала:)) два огурца,3 морковки большие,капусты квашеной с луком(и ч.л масла:008: раст) большую тарелку,а еще свеклы две ложки и конечно супа две тарелки....я обжора:010: Цитата:
я последний раз в 20-00 поела:008:...еще чаю зеленого попью попозже:073: |
Цитата:
Если сравнивать с тем, сколько я обычно съедаю за день, то да - мало :)) ! Сейчас вот еще перчик красный схомячила ... Кстати, ко мне на "ты" ;) У меня йогурт фруктовый Валио 2% ... Ем какой есть :008: ... |
Цитата:
|
А вот какой есть чай вкусный?
Так чтоб пить его без сахара, но чтоб он сладенький был :)) ... А ананасы консервированные это те, которые сладкие такие в сиропе :008: ? Тоооожеее хочууу :091: ... И персиков еще таких же хооочууууу :091: ... Сладкого мне явно не хватает :)) ! |
Девочки, привет:support: Чудная диетка. Я вот как раз оооочень люблю супы:019:
Я сейчас отсижу до конца недели на своей диете, а с понедельника к вам.:fifa: |
кто нибудь подскажите как можно похудеть если я кормлю грудью?
|
Цитата:
Ура!!!!вот два дня и пролетели!!!!уже -2 кг:080:(может чуть больше,у меня весы к сожалению не электронные:() сегодня уже все намного проще будет,можно и фрукты и овощи трескать:)) |
Цитата:
У меня сегодня тоже 3 день этой чудо диеты. Хорошо что сегодня можно и суп, и фрукты, и овощи. Поразнообразней уже :)) ... |
Часовой пояс GMT +4, время: 02:40. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena