[QUOTE=Маями;15435428]
а вы походите на персоналку..там можно на 5 занятий взять...
я по вечерам вообще не бываю
а вы в выходные ходите?

кстати, у нас с вами детки почти ровестники :))

[quote=crazynat11;15443379]Да, вы нас чуточку постарше:))
Давайте скооперируемся с вами в выходные днем:071: на какую нибудь групповуху:)) ой извиняюсь, ну вы меня поняли:))
а что значит персоналка?

[QUOTE=Маями;15453942]
давайте! возможно я там в воскресенье буду!:053:

нужно какие-нибудь опознавательные знаки придумать или встретиться у бара в тренажерке

персоналка-это можно с тренером персональные тренировки сделать
кто вам там больше всех понравился?
договариваетесь. потом оплачиваете через ресепшен. за 5 занятий что-то около 5 тыс
есть еще сплиты. т.е занимаетесь с кем-нибудь вдвоем. мы так с подружкой за 5 занятий заплатили 4700 по-моему

потом в удобное вам и тренеру время встречаетесь...и занимаетесь

мне очень в тренажерке занятия нравятся!

[quote=crazynat11;15454315]я завтра иду и скорее всего тоже в воскресенье, завтра только третий раз еще, поэтому трнеров плохо пока знаю
опознавалки -легко у бара:037:

[QUOTE=Маями;15455515]
сорри, в воскресенье не получается :((
на 99% буду в субботу на персоналке с 10.30 а потом хочу на пилатес на 12 пойти можем встретиться у бара в 11.45

кстати, меня Наташа зовут:053: а Вас?

[quote=crazynat11;15473774]тока приехали с фитнеса:083:, чет я устаю очень с непривычки, на дороге не внимательная, есть хочу - умираю (наелась мюслей с кефиром):008: Наташ, а вы кушаете после тренировок?:028:

я и в субботу собираюсь! Встретимся - ок!
Меня зовут Лена:053:

[QUOTE=Маями;15489395]Лен! стараюсь не есть 2 часа, потом естественно ем :))

вот сейчас чаем с лимоном отпиваюсь:))

а вам вес терять нужно?
у меня лишних около 3 кг.
вот надеюсь к НГ их потерять

я все мечтаю быть как до родов, ну разница наверно в кг 7
незнаю реально ли это???

за пол года мне кажется реально...конечно хорошо еще на индивидуалку. т.к. там например нам тренер давал упражнения на тренажерах именно на проблемные зоны

Я тоже завтра пойду на пилатес
я в голубой рибоковской футболке без рукавов буду