Littleone 2009-2012 - Ищу немного поддержки и понимания)))

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - Ищу немного поддержки и понимания))) (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5012190)

Я с вами! Только опасаюсь со своим низким давлением. Ладно попробую.

Цитата:

Сообщение от olga5 (Сообщение 76597615)

Я с вами! Только опасаюсь со своим низким давлением. Ладно попробую.

У меня тоже низкое:010:

Но я пью раз в день зеленый чай, так что организм более менее привык...

Я попробую быстрое заваривание - если не пойдет чисто зеленый чай, буду добавлять черный)

Цитата:

Сообщение от Канфетина (Сообщение 76563341)

За закупочку спасибки:flower:

На здоровье:flower:

Цитата:

Сообщение от совершенный ангел (Сообщение 76578384)

намазалась я кремчиком.....
такое впечатление, что с тебя сдирают кожу....:010::001::001:
но нуно действовать дальше!!!:ded::001::001:

Сложно первые два-три раза, потом уже нет таких ощущений. Привыкаешь:flower:

Цитата:

Сообщение от k0shka (Сообщение 76589174)

(видимо я скрытый мазохист:)))

Я тебя сразу в этом заподозрила:0038:

Цитата:

Сообщение от k0shka (Сообщение 76592158)

Для себя пришла к выводу, что смывать менее болезненно и мучительно, если на предварительно увлажненную водой кожу нанести руками жидкое мыло и гель для душа, но без мочалки - в разы мягче и не больно становиться)

Делаю так же, сначала смачиваю тело, потом сразу гель д/д и смываю. Так быстрее жжение проходит. И тоже делаю два-три раза в неделю.

Цитата:

Сообщение от k0shka (Сообщение 76592158)

Но я потом остужаю кожу холодной водой - я всегда еще и в сауну просто хожу...

После крема? Ну точно мазохист:))
Умничка!!!!!!! Я бы не смогла. Я после этого мероприятия в труселях в одних хожу - остываю так сказать:073:

Цитата:

Сообщение от k0shka (Сообщение 76592633)

[COLOR="DarkOrchid"][SIZE="3"] А самое плохое то, что в чае, который заварен молоком, резко повышается количество канцерогенов, поэтому молокочай существенно повышает риск развития опухолей, причем в короткие сроки.

Так что мы с Вами будем сидеть на разгрузке такой не часто, мы же не враги своему здоровью:ded:

Вот это конечно круто.
Не увлекаемся:ded:
Я вообще честно говоря против жестких разрузок, боюсь что организм решит, что его перестали кормить и начнет все съеденное после разгрузки в жиры откладывать. Но за компанию как говориться и хлорка творог.
Бум пробовать:028:

Маша, я тут подумала и вот такой вопрос. Ты перед началом занятий спортом не делала Биоимпедансный анализ, там измеряют вес мышечной массы, жира и воды в организме, эта "диагностика" есть практически во всех клубах? Ты же занимаешься, причем не мало и вполне вероятно, что за счет увеличения мышечной массы и при этом потери жира вес стоит. Померь объемы? Может все ок?;)
http://s43.radikal.ru/i102/1202/8f/65590984ce14.jpg

Я когда занималась, делала такую штуку. Там реально видно как ты не теряя особо веса, теряешь жир. Жир легкий и потому не ощущается резкое падение веса, но это похудение естественно правильнее чем просто ограничение в еде, т.к. без спорта в первую очередь теряется мышечная масса.

Цитата:

Сообщение от olga5 (Сообщение 76599160)

Надо попробовать сделать ее...
Но мне хочется все-таки ВЕС убрать, а спорт и мышца - это приятное дополнение...
Объемы у меня уходят, это я по джинсам чувствую....

Ладно, 6 числа узнаю сколько см ушло за месяц - у меня отчет перед коллегами)

а еще сеня решили посоревноваться с коллегой, кто с 01.03 по 01.04 больше килограмм сбросит) шутка стимул) без ущерба для здоровья и голодовок естественно, а так любые способы хороши) выбираем счаз приз победителю))))))

Здравствуйте,девчата!!!Ничего себе вы удумали тут!!!Я, канеш, за любой кипиш кроме голодовки! Но ради толпы поддержу молокочай! Но...не отвечаю, что додержусь до конца...Может вечером какое-нить яблочко захомячу! (это по предыдущим опытам:)

Замерять сброс за завтра бум? :))

Цитата:

Сообщение от Ленча2010 (Сообщение 76603271)

Я вообще первый раз на нем:010: искренне надеюсь, что не сложнее чем на кефире....