я вот думаю они оч многим помогут, честно

Девочки, кто писал про свекольные чипсы? Как их делать, подскажите!?

Вот что писала Русская финночка: "Начисти свёклу. порежь кружочками тооооненько и в духовку сушитья. Одни полезности, клечатка, белок, сладенько. Сижу иногда похрумываю"

Скажите а нужно свеклу или противень чем нибудь смазывать и сколько запекать?

Я пробовала, на сухой противень выкладывала просто тоненькими кружочками порезанную, ничем несмазанную свеклу. Переодически пробовала на зуб готовность. Готовая свекла выглядит так же, как каротофельные чипсы: подсохшие с загнутыми краями кусочки. Получается хрустящая свекла, кушаешь и представляешь сколько пользы ты получил. Приятного аппетита.

ой, наверное, надо сделать эти чипсы. еще у моей подружки бабушка морковку сушила также, только резала ее соломкой. очень вкусно!

Cпасибо за рецептик!

а чистили или со шкуркой?

Девочки,а витамины можно? У меня кожа таааак за 2 месяца диеты усохла:001: она и так сухая,а сейчас что то ужасное просто:(

Нужно обязательно!!!
для кожи можно обычный Аевит в капсулах, еще хвалили Алфавит - диета.