Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   Старт у нас весной начнется, к лету своего добьемся! (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5103169)

апфельзине 28.03.2012 19:25

Цитата:

Сообщение от Света Konfeta (Сообщение 78400997)
а я опять ем конфеты:010: жесть:001:

где ты их берешь эти конфеты???
я баночку сосательных купила,со вкусом шоколада,и по одной в день и шоколодно и вкусно и долго можно рассасывать!!!

D3J 28.03.2012 19:39

Девчонки, ну Вы и обжорки! :))
сама ем, как в последний раз :046:

D3J 28.03.2012 19:40

Цитата:

Сообщение от апфельзине (Сообщение 78350618)
Всем приветик!!! :support:
Звонил муж,сказал, что через две недели точно будет дома...,как в 6 утра позвонил, так я сразу приступила худеть!!!!)))
Ничего вредного не скушала, даже купила кураги,вместо сладкого:support:
массаж с антиц.кремом +массажер+ванна со скарбиком
тренажер+обруч(20минут)
сейчас сижу,замотанная в пояс с кремиком
БЛИН, 10-ТЬ ДНЕЙ продержаться,Я ПОХУДЕЮ!!!!(точно знаю), вот ТОЛЬКО НЕ СОРВАТЬСЯ!!!!!

привет.
придется снова указать данные для таблички т.к. я все удалила.
Ник, Имя
Рост
Текущий вес
Желаемый вес

D3J 28.03.2012 19:41

Цитата:

Сообщение от lyudevi (Сообщение 78301250)
Ругаю:015::015::015:

что-то не помогает :046:, наверное, не достает ...

lyudevi 29.03.2012 01:18

Цитата:

Сообщение от Lesuka (Сообщение 78303403)
Насыпать внутрь крупной соли;)

О, вот спасибо! очень бюджетный вариант! :flower:

lyudevi 29.03.2012 01:24

Цитата:

Сообщение от D3J (Сообщение 78420067)
что-то не помогает :046:, наверное, не достает ...

Вот плохо, что не достает!:046:

У меня пока все ОК, вес стоит, не набирается:080::080::080:
каждое утро взвешиваюсь, это помогает, кстати, не объедаться!
Разгрузку не проводила еще, думаю по понед. или вторникам устроить!

апфельзине 29.03.2012 01:30

D3J

пока не вноси,хочу 10-ть дней продержаться,потом вснесусь!!)))
хочу чтобы объемы ушли чуток, пока не взвешиваюсь,чтобы если что, не рассториться!!!

апфельзине 29.03.2012 01:34

Цитата:

Сообщение от апфельзине (Сообщение 78389157)
ой,больше не буду...,была какая-то апатия,но не обжорство...
я снова тута:flower:
мой второй день похудалки
завтрак
яйцо+листья салата+горячий бутерброд с сыром,маленький и худенький!!!
обед
суп овощной
полдник и ужин салаты с редиски и огурцов
по спорту запланированы 20минут(обруч+тренажерик)
и массаж!!!!!!

все сделала,лишнего ничего,но делаю акцент на массаже массажером и обруче и на поясе!!!

Света Konfeta 29.03.2012 08:59

Цитата:

Сообщение от апфельзине (Сообщение 78419236)
где ты их берешь эти конфеты???
я баночку сосательных купила,со вкусом шоколада,и по одной в день и шоколодно и вкусно и долго можно рассасывать!!!

у меня дома завались конфет, мама доктор, ей дарят пациенты, она-мне, конфеты с нового года еще лежат, не тронутые, я решила потрогать, не остановиться теперь :)

Света Konfeta 29.03.2012 10:15

Вот и доехала я до работы:fifa: Люблю четверг потому что завтра пятница :080:

завтрак - самодельная печенька из овсяных хлопьев, пирожное картошка тоже самодельное, еще печенька маленькая, покупная, мед, зеленый чай
обед - салатик и куриная грудка или ножка (надо посмотреть что будет в столовке)
уж - кефир или ничего, как вчера :)

Спорт т.к. завтра отчет, надо выжать из себя последнее:065:


Часовой пояс GMT +4, время: 12:10.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena