Оксана,вот скажи,что из сладкого можно ДОЛГО жевать? Соты с мёдом что-ли?
Просто,если я РЕШИЛА,что мне сладкого нельзя,то и нельзя,хоть ты убейся.Наелась впрок.

конфеты вот такие жую:) у меня муж их ест, а я у него тырю
http://www.haribo.com/planet/ru/info...1&channel_id=1

Доброе утро:)!
С праздником:flower::flower::flower:!

Девочки, ну расскажите что и за сколько до тренировки кушать...мне ужО завтра:008:.

не меньше чем за час

У меня вес все вниз ползет:support: остались заветные 5 кг:019:

Приветы!!!
С Праздником!!! :)
Ирина, молчу потому что- не знаю.. :(
Оксана :flower: мы стремимся за тобой! :))
У меня сегодня тоже достижение -5 кг как я с вами :support:

на новолунной голодовке за вчерашний день -150гр всего :(
1день -1кг
2день -400гр
3день -150гр
4день, с такой динамикой будет 0 чувствую! :(

Вика,у меня сегодня тоже отвес -100гр Видно первые два дня самые эффективные,а сейчас луна уже подросла))) У меня сегодня вес ровно 100кг))) Самое главное завтра правильно питаться и не вернуть сброшенное.
1день-1.800
2день-1.100
3день-0.100

ну я не бросаю, конечно доведу начатое до конца! Хочу увидеть свою реальность при чистоте эксперимента ;)
уже мечтаю о завтрашнем дне и правильном питании :)) Все познается в сравнении.

уже 100кг? а свосем недавно было 108? Прошла неделя всего? Вот это резуьтат!!! :support:

Водичка стекла)))Но я и этому рада.Гораздо легче утром встаю и ноги не отекают,сегодня утром даже балетки слетали,а еще неделю назад не могла без рожка утром ноги в них затолкать

Девочки.привет!
Мы только из школы пришли.Я скорей поставила грудку варить,не успею немного к двум.
За вчерашний день - минус 500 гр.Итого за 3 дня - 2.1 кг.Но это,конечно,жесть.Нельзя так мало есть.Но,откровенно говоря,мне сегодня и не хочется.Правда сегодня день такой - беготня,нервотрёпка,переживания.Не до еды,короче.