У меня сегодня пятый день. За четыре дня минус 2 кг.:support: Гречу ем с соевым соусом:008:, а вечером пью зелёный чай с капелькой мёда. Кефира не могу выпить больше 1,5 - 2 стаканов в день и только отдельно от гречи. Хочу продержаться 10 дней.
|
Второй день сижу на гречке... После первого дня ушло кило сто!!!! Буду сидеть до 25 апреля!
|
а соевый у меня - салееееееный))))))))......или - можно? гречка с соевым - это ж обьеденье!
|
За три дня - 2 кг. Кефир не пью, пью свежевыжатый сок (1,5 стакана) и зеленый чай . Объемы очень заметно уменьшились, возникла проблема со сменой гардероба.
|
Цитата:
Цитата:
|
За второй день диеты ушло 1.2 кг. Итого за два дня 2.3 кг. Сегодня третий день, все мысли о еде................
|
Цитата:
|
Цитата:
Гардероб надо меня однозначно, но у меня еще 8 кг лишних... Сегодня, кстати, последний день на гречке - тяжеловато мне что-то, сердцебиения начались :(... |
Цитата:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 17:11. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena