Привет всем!!!! Закончила японку , -3 кг. Было первоначально 55 , довольна, как слон!!!!! Ушли бока !!!! Собираюсь сесть опять в марте перед днюхой!!!! Всем удачи!!! Мой рост 158 и вес уже 52!!!
Диета реально помогает, всем моим знакомым которые на ней сидели помогла.

Привет! Сегодня 6 день...Держусь строго...-2 кг, рост 162 изначальный вес 72, сейчас 70. Очень хочется кушать, и совсем не яйца с морковкой, в обед капустный салат с курицей еле влез...Короче жесть...Надеюсь дотерплю, по результату отпишусь.

Да вам сообще худеть и ненадо было. Но вы молодец сбросили , держались. Поздравляю.

Спасибки за поздравления!!!!:support::flower: Худеть надо было т.к. есть склонность к полноте.:016: Самое главное, теперь удержать вес:wife::015:

Пройдены кабачки, морковь с сыром, рыбка с томатами черри (вместо томатного сока)...Терплю!:073: Большого отвеса нет, но я пью жасминовый чай. Если за вторую неделю уйдет пара кг, то буду все равно очень рада!

я не знаю будет ли эффект второй раз. но села на нее еще раз:001:( первый раз был в июле итог -5 кг, но от сладкого так и не удержалась) с сегодняшнего дня:010:. поехали::support:

Девы, чего-то вроде обед не такой голодный , как кабачковый, НО жрать ОЧЕНЬ хочется! пО-МОЕМУ ПРОЦЕСС ПОШЕЛ...В одежде меньшего размера ЖИР еще больше нервирует, надо держаться! Меня поддержал МУЖ - купил АНАНАС, подруга подарила масло из тыквенных семечек (очень приятное, с ореховым вкусом). НО КАК МНЕ ТЯЖКО!:010:

Сегодня 8 день. Ночью проснулась от того , что очень хочется есть. -3,5 кг.но это ужас...какие мы молодцы. вчера готовила своим картофельные дранники с мясом, думала сорвусь. кушать хочется все время.

еще стала какой то нервной....я одна такая?

Спасибо!!!:flower: Значит на днях тоже начну!!!