мне и не верится что я была 79!!!!!)ужас ужасный!работай !всё в наших руках!)
|
так,девочки! я утром 68,1)
|
Твою душу:087: я не взвесилась.
Ладно, бог с ним. Первый стакан выпила, мне вкусно. |
Доброе утро, девочки! Ангелочек-С Днем Рождения!!!!:support::support::support::flower: Пожелание - по тематике достигнуть похудательной цели и быть при этом самой здоровой и счастливой:):flower::flower::flower:
74,5 - первая кружка оч вкусна:) только я еще меду ложечку небольшую на 0,5 литра!:fifa: |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ну ка собраться и не раскисать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
http://s017.radikal.ru/i434/1203/41/e9e61a275122t.jpg
Девчонки, подходим не стесняемся наливаем:065: и поднимаем бокалы за нашу именинницу! http://s017.radikal.ru/i406/1203/b3/8cf3a15b50a6.jpg Удачи, счастья, здоровья и достижения всех целей! |
Доброе утро девочки))))
Аленка, с днем рождения!!!! Поднимем бокалы за тебя))))) Уверенного похудания и достижения целей!!!)))) Девочки, кто сегодня на молокочае скидываем утренние замеры веса!!! Оля, не переживай, я думаю примерно ты и сама знаешь сколько было, так что делись примерной циферкой!) У меня полет нормальный) Думала все будет в разы хуже - в плане вкусовых ощущений!) Единственное отклонение - я взяла пакетированный чай с мелиссой:008: Вот думаю, насколько травка будет не в тему?! Получилось вкусно, а с таблеткой сахарозаменителя вообще супер:019:) Делаю по простому рецепту, потому что на работе довести молоко до нужной температуры нет возможности, поэтому добавляю его просто в кружку:008: В общем все держимся и аплодируем себе стоя)))) ЗЫ: я еще и второй день не курю... держусь:073: |
Давай за начало возьмем вес из таблички 91,2.
Я тоже сделала по быстрому. Зеленый листовой чай. Ничего не добавляла. Мне и так нормально, думала будет хуже. т.к. я чай не очень. а зеленый не выношу. Я пивец кофе, люблю его аж жуть:019: Девочки не забываем про воду. Не менее 1,5 выпить сегодня. |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 14:41. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena