а фотками не будем меняться? в смысле какие сейчас.....:008:

Девочки пипец...бью тревогу....
вообщем желудок продолжает болеть ежедневно...так что вся на лекарствах(((((((((
но самое главное что меня реально беспокоит - вес растет на иетическом питании....
например за первый день...
З-овсяная каша
О-молочный суп
У
греча пустая и кефир...
я нпбрала 600 гр....
дальше больше...вчера.....
З-творог 2%
О- пустой куриный бульен
второй обед в 15-00 запеченая в духовке грудка, пол помидора и огурца....
ужин в 18-00 2 яблока и стакан кефира...
в 21 - 3 чайные ложки творога и кусооооочек сыра
23.00 йогурт.....
ввсякую муть вечером ела не из=за того что хотела....а потомучто требовал желудок - кончает болеть только тогда когда в нем что-то лежит.....
итог сегодня +700 гр!!!!
что делать....я в шоке..... если я ежедневно буду прибавлять так.то через месяц я вернусь к 50-ому размеру!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

интересно как!!!!!
мне так кажется что может как вес дойдёт до какой нибудь метки и встанет, это не реально на таком питании так расти. Скорее всего это возвращается вся вода что вы во время диеты потеряли.

эх, так хотелось бы верить....но тогда получается, что кроме воды я за неделю ничего не потеряла!!!!!
а этого просто не может быть....
шо делать??? про диеты приходится забывать...но и раставаться с 44-м размером одежды я не намерена...... у меня только только 42 на гаризонте маячил...а тут такая.......

всем доброе утро!!

Ира не переживай.попробуй желудок обманывать и давать ему жидкое ,например кефир,йогурт,чай......
но все таки думай о здоровье)))
сходи к врачу и сделай узи...

ну отложи пока 42 размер..
Зоя,ты знаешь я не очнь люблю фоткаться...пока по крайней мере((.....

итак,вчера вечер прошел спокойно...:))
вернее в 18-00 есть захотелось -я выпила стакан кефира:028:
и в 23-00 есть захотелось -и я быстренько выпила зеленый чай чашечку))0:028:

сегодня отвес 200 гр-не густо но все таки есть !!!

ЗНАЧИТ РАБОТАЕТ СИСТЕМА НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 15-00!!УРАААА!!!

завтрак у мя в 12-00 кофе
обед (тарелка супа) в 14-00
полдник (кусочек мяса или рыбы с овощами в 15-00 или в 15-30

а дальше рот на замок!!!:ded::ded::ded::015::015::015::015:

всем удачки!!:flower::flower::flower::flower:

всем привет!!!!
А я вчера после бананов решила посидеть на огуречной, только кое-что изменить.
Завтрак: не именно 200 клк, а просто баночка творога нежирного или пара яиц
Ланч вместо первой порции огурцов))))) яблоко
Обед: как положено, огурцы+зелень+сметана, кусочек хлеба
Полдник добавляю))))))))))) йогурт нежирный, уж очень мне вчера Активия клубнично-земляничная подмигивала в магазине, написано 2%
Ужин: опять как положено, огурцы+зелень+сметана, кусочек хлеба
На ночь: кефир (хотя там написано можно яблоко или пару апельсинов, или грушу), но я думаю не стоит.
Вот сейчас отобедала, понравилось, вкусно, но подозреваю, что это потому что первый раз))))))))))))))))))

Не знаю, сколько скину на ней, попробую денька три просидеть, а там как пойдет)))

Ириш, подожди немного , может быть в первые дни так сильно прибавишь, а потом все войдет в норму? Здоровье дороже. Может надо совсем по чуть-чуть кидать в себя? А тебе фиброгастроскопию не назначили? Это будет достоверней, чем УЗИ. Ты большая молодец, за такой короткий срок столько сбросила, у тебя еще все будет, и 42 размер никуда не денется, но сейчас лучше подлечиться.;)

[QUOTE=MILEDI;30688635]итак,вчера вечер прошел спокойно...:))
вернее в 18-00 есть захотелось -я выпила стакан кефира:028:
и в 23-00 есть захотелось -и я быстренько выпила зеленый чай чашечку))0:028:

Тань, а чай на ночь на тебя не действует как возбудитель (:073: извините я имею ввиду нервную систему)? Я после чашки зеленого чая бодрюсь несколько часов, прям в таком хорошем тонусе, как после кофе.

[QUOTE=Viktoriya K;30695735] неа, на меня ни чай ни кофе так не действуют)))
вернее я спокойно могу уснуть после этих напиткоффф))):073::073::073: