Littleone 2009-2012 - Стройнеем по методике Ковалькова!

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - Стройнеем по методике Ковалькова! (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=4322024)

Цитата:

Сообщение от wilena (Сообщение 79161598)

:053:
ты не думала начать принимать Термонекс ?

отпуск то скоро:065:

я готова уже на ВСЕ, у меня кстати, не только вес стоит, но и скачками растет:(

а кто-нибудь тут уже пробовал?

тут вроде нет(у многих тут проблемы с щитовидкой ,что является противопоказанием).Но на сайте Ковалькова принимают.

Вилена, а почему именно Термонекс, а не другой сжиросжигатель?

Цитата:

Сообщение от mama Lizika (Сообщение 79152213)

Девочки!
Всем опять здравствуйте!
Сто лет тут не была, но вот опять я с вами!

Посоветуйте, плиз, может кому-нибудь удалось существенно уменьшить 2-ой подбородок?

Я, помнится, что то с подбородком полотенцем делала(вроде хлопала, но не помню, горячим ли, холодным ли)

Поделитесь, пожалуйста рецептами и достижениями в этой сфере...

Девочки!
Ну может все же кто-нибудь посоветует?

у меня такой проблемы нет,так что ничем помочь не могу.Но на форуме Ковалькова нашла вот что:

Цитата:

от второго подбородка хорошо помогает такое упражнение:
поднять голову (подбородок) вверх на сколько получается - должно чувствоваться растяжение кожи на шее под подбородком - и в этом положении выставить нижнюю губу вперед и вверх, чтобы максимально усилить натянутость шеи. Задержаться в этом положении на 5-15 сек.
Повторять сколько хотите или можете в любое время дня. (дыхание здесь не принципиально). Чем чаще будете делать - тем быстрее и лучше будет результат. А если в комплексе с кудесаном со сметаной и коэнзимом, то вообще все быстро подтянется

Цитата:

Сообщение от wilena (Сообщение 79161217)

упс,простите спутала с первым этапом,там считают жиры только в вечернем салате.
Девочки,вы конечно извините,но для кого я собирала всю информацию на первую страничку?

Вот, вот, добавьте туда и активию. Несколько дней не считаю ее и радуюсь, что укладываюсь в 30 г жиров. А с ней не укладываюсь. ((

Пыталась на форуме Ковалькова найти табличку с количеством жиров/белков в продуктах и не нашла. Где можно посмотреть?

Цитата:

Сообщение от Diyana (Сообщение 79170450)

ну конечно же на первой страничке этого топа.:ded:
Калоризатор

Рецепт: Креветки с яблочно-помидорным салатом

http://www.goodhouse.ru/recipes/20683/20701/357938/
http://www.goodhouse.ru/upload/ibloc...156bf7bdc8.jpg
я думаю ,что майонез можно заменить йогуртом без добавок,например той же активией,а яблоко можно заменить огурцом.Будет:019:

Цитата:

Сообщение от wilena (Сообщение 79170436)

у меня такой проблемы нет,так что ничем помочь не могу.Но на форуме Ковалькова нашла вот что:

Спасибо!

информация.

Уважаемые покупатели в iHerb из России,

В течение ограниченного периода времени, до конца апреля, iHerb предлагает бесплатную международную доставку для заказов стоимостью от $40.00!
Также, обратите внимание, что если сумма Вашего заказа равна $60 или более, Вы получите дополнительную 5% скидку, которая будет добавлена в корзине как только вы войдете в Ваш аккаунт.

Воспользуйтесь этими отличными предложениями по доставке и скидочными акциями, и совершайте Ваши покупки натуральных продуктов в iHerb.

Вот их краткий перечень:

Бренды: Aubrey Organics, Avalon, Doctor's Best, Solgar, Now Foods,..

Добавки: Аминокислоты, Витамин С, Формулы для Костей, Кальций, Рыбий Жир, Мультивитамины, Спортивное Питание, Диетические продукты,...

Для Душа и Красоты: Шампуни, Кондиционеры, Крема для кожи, Мыло,...

Пищевые продукты: Какао, Кофе, Специи, Приправы, Сахарозаменители, Чай,...

Мы предлагаем более 35000 товаров для здоровья и красоты.
http://www.iherb.com/?l=ru

Ознакомьтесь с нашей страницей Специальных Ежедневных и Еженедельных предложений на ряд самых продаваемых товаров.
http://www.iherb.com/Super-Specials?l=ru

Кроме того, поделитесь с другими об iHerb и предложите им Ваш iHerb код BUY123, действующий для новых покупателей один раз. Они сэкономят $5.00 на их первый заказ, а Вы начнете экономить еще больше!
http://rewards.iherb.com/?l=ru

С уважением.