Так так, Наташечка, не радуйтесь и лучше все же не устраивать праздник живота, подумай о муже:)) Мы же решили сюрприз сделать нашим супругам! чтоб они увидели нас и :010:

Да я тоже помню, раньше когда сидела на диетах, то тоже было так! Сперва охото аж жуть, а потом когда желудок сузится, то тогда и действительно кушать не хочется!

8.30 Вот сегодняшний рацион . Утром кашка красоты.

12.40 Потом ломтик хлебца хрустящего сухарика с кусочком сыра 17 процентов.

13.00 на обед.
Бульенчик куриный (тарелочку скажу чесно очень большую скушала)с курочкой вареной, и сделала салатик, редиска дайкон и одна морковка, заправила двумя чайными ложками сметаны и одной майонез (не удержалась я:015:). И налопалась, такой бульенчик мне показался вкусным просто жуть:073::)) !

Быстро худеешь: в день по килограмму :fifa: так скоро и исчезнешь :073:

:065: упадут от нас, красивых :)):)):))

:010::010::010: ого!!!
нет, я себе столько не могу позволить... :015::015::015:
утром кашка, перед и после за 20 мин вода, погуляла, снова воды, покрашила помидорку с сырком (очень маненько), без масла, сидела смаковала. На вечер отварила фасольки, думаю, что на сегодня все, ну или еще разрешу себе немного орешков ;) Пытаюсь держаться.

А что на завтра?

Нет уж от меня так легко не избавиться:073::065:

Ну все застыдила меня! Думаю что вечерком еще покушаю в 6 что-то легкое, купила творожок 0.3 процента! Может салатик сделаю помидочики+огурчик и заправлю творожком с чесночком!
А так пить буду!

А ты вообще герой! Нет я так не могу пока что! ППодожду пока желудочек поменьше станет и тогда может решусь на твой пподвиг!!!

кто ж, если не я :) Я хочу быстро прийти в форму.

Правильно, и не скупись в выражениях! А то ж я раслаблюсь!