Littleone 2009-2012 - Девы, как с депрессией боретесь? (у кого есть)

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- О малышах до года (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=14)

- - Девы, как с депрессией боретесь? (у кого есть) (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2369387)

Валерианку пить вредно!!!
У меня чаще бывает депрессия, когда у нас свекровь гостит...вот уж вампир жуткий!!!вчера уехала, а я ещё в себя придти не могу!!!у меня сердце болит, аж колет!!!Попрбуйте горький шоколад есть и высыпаться если это возможно!!!постепенно всё пройдёт!!!

У меня трое и работа, так что на депрессию нет времени. Бегаю как электровеник.

Мы просто все устали от зимы...+ авитаминоз сказывается. Вот придет весна,а потом и лето, будет больше солнышка и все будет хорошо. Такими мыслями себя и успокаиваю.

Цитата:

Сообщение от oleandr111 (Сообщение 39044251)

Абсолютно согласна)))

Цитата:

Сообщение от Юлара (Сообщение 39042642)

Ну, первые 14кг я скинула в роддоме, а дальше...у меня двойня, с ними не засидишься)). На счет диеты на ГВ- я честно соблюдала недели 3 строго (ела гречку, индейку, говядину и усе:065:)
Сейчас правило осталось одно: НЕ ЖРАТЬ!!! Я позволяю себе много всего вкусного, но полностью отказалась от хлеба-булок (заменила хлебцами фин крисп), сыр только 17%, никакого молока( ну это просто, т.к не люблю его). Сладкое и так не сильно люблю, но ем иногда даже шоколадные конфетки (редко). Пью очень много жидкости( но никаких соков из каробок и чаев с молоком - вода без газа, чай, кофе). Вот так как-то, ну и, кончно, вера в себя и желание снова стать поскорее самой красивой, теперь уже мамочкой:support:

Я наоборот из РД вышла на 4 кг больше чем до беременности, а за время ГВ (7мес) набрала 7кг - в мес. по 1кг. видимо набиралось - не понимаю почему, диета, чай, вода - сладкое не люблю, молоко тоже, может быть из-за ограниченного движения - на спорт до сих пор нет возможности ходить (сына не с кем оставить). ГВ закончила 1.5 мес. - вес на месте ;). Но не буду унывать -абонемент в спортлайф уже куплен - собираюсь ходить. Верю в чудо!