Littleone 2009-2012 - Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

Девочки, а кто-нибудь пьет уксус яблочный, сейчас перечитывала ссылки Светины и вдруг вспомнила о нем, надо бы прикупить.

"Пью до сих пор.Он здорово перильстатику налаживает. Месяц пью,месяц нет. Уксус 2 чайные ложки на стакан воды. Покупаю, только тот, который дорогой. Пью его натощак-утром."

Цитата:

Сообщение от марияяя (Сообщение 32180836)

А у меня желудок загибается от уксуса.

Пить его можно толкьо при здоровом желудке.:ded:

Я как то лет 5 назад - пропила неделю - закончилось все это больницей:001: хотя у меня банальный гастрит был вне обострения - уксус его обострил:010:

JAVANA

13.10.2009 18:33

Цитата:

Сообщение от Kiera (Сообщение 32150297)

Девы, я сидела на Сибарите, да я похудела. Но чес гря, я покупала Валио творог(он по всем параметрам подходит), это достаточно накладно получается. А когда рассказала врачу про эту диету, дык она мне запретила,т.к. творог в тааааких количествах вреден. То ли бляшки какие-то образовываются, то ли закупоривается,что-то.Забыла.
Но я вас ни к чему не веду...так информейшн просто:019:

Интересно , а врач, которая запретила, смотрела на суточное потребление белка по этой системе?

Я месяца 2 назад, когда проверяла желудок, поселила гастроэнтеролога и диетолога. У них спрашивала про сибарит - оба одобрили. НО они сразу услышав про коктель из творога, спросили про сожержание белка и тп.

Gattino

13.10.2009 20:26

Олик, я к тебе с вопросом...могешь меня завтра красивой сделать? пригласила подруга в пятницу на ДР в ресторан. Вот хочу скрыть 3 лишних кг за длинными и пушистыми ресницами)))))

IrenaV

13.10.2009 20:43

Цитата:

Сообщение от JAVANA (Сообщение 32182436)

У них спрашивала про сибарит - оба одобрили. НО они сразу услышав про коктель из творога, спросили про сожержание белка и тп.

А содержание белка какое может быть? У творога только жирность может быть ведь разной?

JAVANA

13.10.2009 21:33

Цитата:

Сообщение от IrenaV (Сообщение 32189042)

А содержание белка какое может быть? У творога только жирность может быть ведь разной?

и жирность бавает разной, и содержание белка тоже :)

Есть высокобелковый творог, есть творог с содержание белка 8 г на 100 гр, есть 12, 16 гр на 100 гр. Сейчас вообще молочки полно - почитайте упаковки.

Я на сибарите использую творог 0% жирности с содержание белка 16,3 г на 100 гр.Но развожу его 1% кефиром в пропорции 1:1

Kiera

13.10.2009 22:08

Цитата:

Сообщение от JAVANA (Сообщение 32182436)

точно не знаю. Но я сидела именно на диете Сибарит,т.е. ела всё по расписанию.
Что мне сказали, то и передаю. В тонкости не вдавалась, т.к. врач мой для меня авторитет:019:
Но творога реально много было для меня:))

Kiera

13.10.2009 22:09

Цитата:

Сообщение от Gattino (Сообщение 32188213)

Ирисик, у меня на завтра запись уже:(
Хочешь в четверг?

Gattino

13.10.2009 22:24

Цитата:

Сообщение от Kiera (Сообщение 32193936)

Ирисик, у меня на завтра запись уже:(
Хочешь в четверг?

А в четверг ты когда свободна?

suliko