Littleone 2009-2012 - Бросаю курить.......

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Обо всем остальном (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=16)

- - Бросаю курить....... (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2081323)

Цитата:

Сообщение от Valaia (Сообщение 39015626)

С понедельника бросаю и только суббота и воскресенье прошли без единой сигаретки. Стараюсь держаться дальше. Хотя уже гораздо легче. Сегодня вышла на лестницу пообщаться с соседом, пока он курил. Поняла, что физически тяги нет.:080::support: Но как захотелось провести этот ритуал: взять сигаретку, поднести к ней зажигалку, затянуться, задуматься. Попускать дым в тишине. :065: Прошу мужа сходить покурить кальян, он категорически против.

Вот и молодец! Так держать!:flower: У меня, кстати, знакомая бросила курить сигареты, но стала курить кальян.:005: А насчёт ритуала согласна. Именно так мы, прежде всего, и воспринимаем курение- кофе, сигаретка...детей уложили, тишина, сигаретка.... и т.п. :) Хотя, уверяю Вас, можно жить без этого ритуала.:ded:

Цитата:

Сообщение от Olika_01 (Сообщение 39015915)

уф, девочки, самое тяжелое - выходные - позади :) ураааа :)

:flower::flower::flower:

Да.., похоже, Транзоид сошел с дистанции:(

ну почему, я с сегодняшнего дня начала:fifa:
но я плохо пдготовиась, никакой аргументации......
просто кажется зря я сейчас опять начинаю,скоро сорвусь и опять корить себя...
может, и правда дотянуть до 1го марта и начинать:008:
или это уже мой мозг придумывает отмазки?
просто я сегодня проснуась и нет такой решитеьности бросать курить.....я опять смирилась с собой

сейчас наша сайт с отзывами на Табекс....наверно,куплю вечером...

Цитата:

Сообщение от tranzoid (Сообщение 39032072)

Вот даже не знаю, какой аргумент Вам придумать! Но очень хочется, чтобы Вы бросили! А мозХ, действительно, придумывает отмазки:). Пообещайте кому-то, самому дорогому, что бросите курить. Увидите, что сдержать обещание будет легче.

Пока минусы от курения не перевесят "плюсы" в вашем сознании, курить вы не бросите.
Не обманывайте себя! По моему мнению, чем больше "холостых" попыток бросить, тем тяжелее действительно бросить это гнилое занятие!;)

Цитата:

Сообщение от Лапоток (Сообщение 39034492)

я обещаю маме, она уже не верит:046:
тоже хочется,я ж сама извелась....

Цитата:

Сообщение от Panther (Сообщение 39037213)

вот чОрт:005:

бросание курить - ПОДДЕРЖУ!

Не курю неделю! Теперь бы придумать привычку вместо перекуров - чтобы первое время было чем себя занять и руки не тянулись... А бросила я сразу - в онкологии тетушка лежала:( Вот и стимула себе придумывать не надо...

Цитата:

Сообщение от Olika_01 (Сообщение 39015915)

уф, девочки, самое тяжелое - выходные - позади :) ураааа :)

А мне как раз всегда легче давались выходные, я курила втайне от мужа и сына.