Littleone 2009-2012 - Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

Страница 67 из 263

« Первая

117

167

Последняя »

Показывать 30 сообщений этой темы на одной странице

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

- - Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;) (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2886087)

Mermaid-Catherin

19.03.2011 00:53

Цитата:

Сообщение от Eloren (Сообщение 58316103)

Девочки, а я сорвалась сегодня. Вся в расстройствах из-за этих отрубей, и что вес стоит - накушалась конфет и крылышек, замаринованных с кетчупом. =((

Катюш, ты, конечно, купить можешь отруби мне, но я совсем невыездная. =) У меня ребятенок маленький, а муж допоздна работает.

Завтра попробую в карусель сходить, тут за два часа прогулки дотопать можно.

Как думаете, сначала же да начинать лучше, дней этак 5 на чистом белке просидеть?

Слушай, я могу подъехать на Просвет в воскресенье или субботу, позвони мне утром завтра.Мне в субботу совсем нечего делать....:flower:

Mermaid-Catherin

19.03.2011 19:05

Кристин((( Сорри! Я сообщение получила только в 5 часов( у меня что-то с телефоном, меня все сегодня потеряли....

Eloren

19.03.2011 21:53

Цитата:

Сообщение от Mermaid-Catherin (Сообщение 58348155)

Кристин((( Сорри! Я сообщение получила только в 5 часов( у меня что-то с телефоном, меня все сегодня потеряли....

ничего страшного =)

Awatara

19.03.2011 23:23

Я б тоже с удовольствием попросила купить для меня отрубей :) Я уже все магазы облазила у нас в центре и на Севере там, где бываю. Даже в Финке искала в Призме - все, что угодно, кроме овсяных :((

Eloren

19.03.2011 23:26

Цитата:

Сообщение от Awatara (Сообщение 58360505)

Я тоже сегодня с коляской по всем магазинам - нету нифига. Че делать - хрен знает. :033:

Awatara

20.03.2011 00:39

Заговор, однако. В инет-магазинах тоже нет ничего :(

Eloren

20.03.2011 10:41

Цитата:

Сообщение от Awatara (Сообщение 58365442)

Заговор, однако. В инет-магазинах тоже нет ничего :(

Послала мужа в купчино. После работы поедет смотреть.

daryl

20.03.2011 11:19

Значит, все- -во фрунзенский!

daryl

20.03.2011 11:20

Цитата:

Сообщение от Shaki2002 (Сообщение 58300443)

Всем привет. Девочки, а не поделитесь, кто сколько и за какое время скинул кг???

Уже 7,5 кг за 7,5 недель:support:

Panther

20.03.2011 11:25

Цитата:

Сообщение от daryl (Сообщение 58374925)

Уже 7,5 кг за 7,5 недель:support:

Это внушает оптимизм!
А то за 9 дней как было минус 2.5, так и сейчас. Даже иногда +1 идет:(, если часто на весы прыгать))) Хотя не нарушаю вообще.

Eloren

20.03.2011 11:32

Так, я с сегодня на 5 дней на чистый белок. Взвешиваться не буду все 5 дней, потом отпишу.

daryl

20.03.2011 12:14

Советую не взвешиваться каждый день.
Оптимально - раз в неделю, но если невтерпеж - 2 раза в неделю.
Результат виден лучше и нет лишних переживаний по поводу колебаний веса.

Eloren

20.03.2011 12:16

Я на холодильнике в куче магнитиков запрятала маленький листочек, где пишу дату и вес. Муж сегодня просек, похвалил. :))

Panther

20.03.2011 12:19

Цитата:

Сообщение от daryl (Сообщение 58376862)

Да, вы правы.
У вас тоже был застой веса или вы его не засекли, т.к. не каждый день взвешивались?

Eloren

20.03.2011 22:53

Ураааа, мне муж привез аж 5 пачек отрубей овсяных!!!11 :080:

А напомните, в чисто белковые дни можно галетки делать? Оченнно хочется бутербродика с красной рыпкой. :019:

Panther

20.03.2011 23:03

Все виды отрубей есть в Невском Универсаме на Коллонтай:support:.
Я сегодня рублей на 400 затарилась:))

Eloren

20.03.2011 23:19

Там в начале темы обсуждают, что нельзя вареную говядину, как так? оО

Panther

20.03.2011 23:21

Цитата:

Сообщение от Eloren (Сообщение 58407438)

Там в начале темы обсуждают, что нельзя вареную говядину, как так? оО

Где "там"?

Eloren

21.03.2011 00:28

Цитата:

Сообщение от Panther (Сообщение 58407589)

Где "там"?

http://forum.littleone.ru/showpost.p...3&postcount=94

Awatara

21.03.2011 00:57

А мне что ж делать с этими отрубями-то? :(( Деть маленькие, не съездить, мужа нет, не послать :((((((

Panther

21.03.2011 01:08

Отруби-класс! Тааакой вкусный хлеб из них вышел за 3 минуты в микроволновке-в жизни бы не подумала!:080: Вот что значит 10 дней хлеба не есть- кака манной покажется!:065:

lanasvet

21.03.2011 10:44

Цитата:

Сообщение от Panther (Сообщение 58414440)

Отруби-класс! Тааакой вкусный хлею из них вышел за 3 минуты в микроволновке-в жизни бы не подумала!:080: Вот что значит 10 дней хлеба не есть- кака манной покажется!:065:

:046::046::046:

у меня опять -600 гр за неделю...

Eloren

21.03.2011 10:56

Цитата:

Сообщение от Awatara (Сообщение 58413863)

А мне что ж делать с этими отрубями-то? :(( Деть маленькие, не съездить, мужа нет, не послать :((((((

А ты где территориально на Севере? Может мы с коляской дойдем...

Panther

21.03.2011 12:02

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 58421649)

:046::046::046:

у меня опять -600 гр за неделю...

А у меня за 10 дней вначале -2.5 за атаку, а потом +1:(
Т.е. за 10 дней всего -1.5:005:
Объем молочки 0.5 от силы, не нарушаю вообще. Разве что хожу мало-неужели от этого?

Awatara

21.03.2011 12:08

Цитата:

Сообщение от Eloren (Сообщение 58422354)

А ты где территориально на Севере? Может мы с коляской дойдем...

На самом деле я на В.О, но на Севере часто бываю, например в сб буду там в районе Гражданки. Ты мне хочешь предложить отрубей? ТОгда я могу поъехать ;-))

lanasvet

21.03.2011 12:16

Цитата:

Сообщение от Panther (Сообщение 58426630)

Значит скоро будет прорыв!
Надо еще чуток подождать и не срываться ;)

А как чередуете?
Сколько всего скинуть надо?

Panther

21.03.2011 12:23

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 58427558)

Я не срываюсь, нравится мне эта диета. Просто расстраивает, что как-то начала все быстро-за 4 дня 2.5 скинула, а за следующие 6 дней по итогу только привес((
Из овощей-за 1 день только салат капуста+1огурец+1помидор+3редиски, заправленный 2мя ложками простокваши 0%. И все.
Чередую 2/2. Скинуть? Вроде не так много-7кг.

lanasvet

21.03.2011 12:38

Цитата:

Сообщение от Panther (Сообщение 58427954)

Раз у вас все так жестко, то отвес 100-пудово гарантирован хороший!
Возможно, привес из-за КД или как вариант полнолуние на вас так влияет.

Я вот отнюдь не строго всего придерживаюсь, еще и пила вино, но минус есть стабильный по результатам недели. На неделе плюс тоже бывает.

Mermaid-Catherin

21.03.2011 12:49

Девочки, а корень сельдерея моно?)

Panther

21.03.2011 12:50

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 58428932)

Раз у вас все так жестко, то отвес 100-пудово гарантирован хороший!
Возможно, привес из-за КД или как вариант полнолуние на вас так влияет.

Я вот отнюдь не строго всего придерживаюсь, еще и пила вино, но минус есть стабильный по результатам недели. На неделе плюс тоже бывает.

Хотелось бы верить! Салата по количеству тазик:)), правда, но как я и написала - одни овощи+0%простокваша для заправки.
И ем вдосталь мяса/рыбы, не голодаю. Правда, после 20-21 и ночью не ем:)), но, может, надо меньше есть? Вроде Дюкан разрешает не голодать...в общем, я в некотором смятении:008: Но соскакивать не намерена. Минимум 1 месяц поставила себе срок. А там посмотрим.

Часовой пояс GMT +4, время: 20:13.

Страница 67 из 263

Показывать 30 сообщений этой темы на одной странице