Кстати, выкидывать сигареты никогда не могла -жалко было:))
До сих пор пара-тройка пачек Парламента с Вогом валяются:065:

Бесполезно бросать курить, если не настроил мозг на "бросание" Я бросала курить дважды. Первый раз ,когда забеременела-вынужлдена была,как нормальномыслящая женщина, ответственная за свое чадо. Было очень тяжко-снилось, бредила, нюхала ходила... вообщем не подготовилась и через полтора года закурила. Следуюющий раз был через 1,5 года-все было сознательно. Я четко решила для себя , что это лишнее, что мой ребенок не должен не видеть ,ни дышать дымом. В принципе дочь и сыграла решающую роль. И я очень легко бросила. Меня не тянет как после первого бросани, нет никаких посягательств на сигареты. Даже моя прибавка в весе на 10кг меня не смутила. Стаж до первого бросания-12лет по1-2пачки в день. Чувствую себя намного лучше , чем когда курила.

А стоит ли мучится? Курите, если нравится и не слушайте никого. У меня знакомый был, всю жизнь ни пил, ни курил, спортом занимался и умер в 53 года от рака горла!!! А дед до 93 лет дожил, курил и по стопочке не отказывал себе. Так что... Кому сколько на роду написано - столько и проживет. И вся эта лабуда про вред...

Держитесь !!!я не курю больше года и это неописуемое счасть когда ты просыпаешься и нет желания бежать быстрей затянутся?было очень тяжело но лудше недельку другую потерпеть в этом дле главный враг алкоголь пивка бутылочку выпьешь и огромное желание покурить!когда бросала жевала таблетки на травах они недорогие ну и эфективные новерно ну и еще огромное желанние бросить название таблеток если-что в личку незнаю просто можно открыто писать
УДАЧИ
да почитала коменты главное настрой я беременная курила и плакала проклиная себя за это успокаивая тем что беременной бросать нельзя стресс для организма влияющий на ребенка:016:
родила и через месяц бросила мне некурящий человек сказал что от ребенка пахнет никотином Ужас сейчас некурю и очень надеюсь что моя дочька никогда небудет курить!
ха вспомнила вот меня поперло-то в день моей последней выкуренной сигареты мы смужем купили блок кента я его открыла скурила фу сигарету и все сказала себе стоп так-что настрой прежде всего и поставленная цель

Ура! Я смогла! Первый день без сигарет (с "Табексом"). Но!!!! Ведь был праздник, а следовательно алкоголь, но я не курила!!!! :support:

Так держать!:support:


Не организовать ли нам перекличку?
Очередные праздники прошли...как кто себя вел?:015::))

Что такое фу сигарета? Почему-то вспомнились народные методы - сигареты со стрижеными ногтями и сигареты, вымоченные в молоке и потом высушенные на батарее:065:

Я вела себя хорошо. Не курю почти три месяца.:113:

http://kurenie-yad.org/counter/count...44aa60f1c6859e

Полет нормальный! :)

И у меня все в порядке :support:
приболела, так радуюсь, что не курю, а раньше это было не помехой, хоть и было беее:073: