Я покупала 2 ананаса и на целый день его делила и ела. Очень сытно и вкусно. Ананас- сжигатель жира!!!

Я еще груши больше люблю, они сытнее, 2 груши съешь, больше ничего не хочется долго. Покупаю Конференц.

Вот вам, девочки о ответы на все ваши вопросы. Нарушил -начинай сначала. Так что не нарушайте для чистоты эксперимента!!!

Спасибо :flower: буду ананасы кушать :))

Девочки, я к Вам за скалкой, сижу плачу и стыжусь:008::041::041::041:
Сегодня какой-то день ОБЖОРСТВА:010:!!! Я утром кулича навернула, днем салатик из морской капусты и еще кусочек кулича, потом яблоко и апельсин..... а вот пришел муж с работы и.............понеслось:015:.............кусок макаронной запеканки, котлета, стакан ананасового сока:019::028::wife:
Я понимаю, что это относительно нормальный рацион на день обычного человека:ded:, но ДЛЯ МЕНЯ МНОГО:0072: - у меня болит живот, меня разрывает от количества съеденной еды, аааааааааааааааааааааа:0072::0072::0072:
И стыдно за себя - обжора, дурында, ну худеть и держаться - И ЧТО??? плачу:041::041::041:
Записала на бумажке - все что съела за день - и в ШОКЕ!!!:008::008::008:

Девочки, хочу обратно к Вам на яичную диету:091::091::091: Нельзя мне давать простор для действий - холодильник манит:005::010:

Ну вот, хоть кто-то не голодный!!!:046:
Маришка, ну не переживай!!! Вот тебе для профилактики:wife::wife::wife:
Ну поела немного до полного обжорства, ведь поняла сама, что плохо сделала, это уже радует!!! Животик болит - это плата за обжорство...:046::fifa:


Не плакай!!! Вот все праздники закончатся на этих 2-х неделях - это же святое - ДР дочечки!!! И опять за ум возьмешься. Ты все равно у нас супер-похудюшка!!! И мы тебя любим и знаем о твоей силе воли!!!Мы тебя обратно ждем в наше маленькой такой кампании!!!:support::flower:

Спасибо тебе, дорогая:flower: Тошно так было днем за съеденный кулич, даже думала тебе позвонить пореветь в дружеское плечико:(
Может это у меня в предверии КД - и пожрать хочется (именно пожрать - а не покушать), поплакать тоже хочется - гармоны что ли скачут, и что-то не отдыхается мне по ночам - сплю как убитая, ложусь и сразу же вырубаюсь, а встаю-как будто и ночи не было....:005::005::005::005:
Мне еще сегодня напиться осталось - чтоб до кучи завтра еще и похмелье:046::046::046::046:
Убиться тапком:010: - лучше уж диета, чем такое:009:
Буду сидеть на вечной диете:ded:

Марина, не напивайся:ded:
Я цельный день сёдня с головной болью:010::010:
Вчера перепил:014:

А еще вот такой топик нашла - забавный:))
http://www.forum.littleone.ru/showth...50636&page=500

В продолжении этого топика - вот моя мося в 93 с ХВОСТОМ КГ - после этой фотки пришло окончательно осознание ТАК БОЛЬШЕ ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ!!!:wife::wife::wife:
http://s41.radikal.ru/i094/0904/01/014215577fcb.jpg


Наташа, ты меня видела в живую сейчас - ты сможешь лучше всех оценить

ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ, симпатичная толстенькая мося:) а сейчас есть фотка моськи, так хочется полюбоваться результатом!!!

У меня сегодня такой прилив энергии!!! Я еще и на спорт сходила, растянула все мышцы, ах, ох, красота! Есть не хочу, ураааа!!! Отвес уже есть, я чувствую, утром взвешусь и посмотрим. как оно. Про курицу, все уяснила, хотя всегда считается птицей или белым мясом, ну и ладно, начинать заново не буду, завтра по расписанию вторника, т.к. уже купила сыр и салат:)

Спасибо за список жирным шрифтом для тугодумов!:))

Эй, герой, ты чего картинку портишь:wife:!!!!

Хватит уже кушать, а то разжалую из героев:015:!!!


а вот это:
прелесть:love::love::love:, мне нра. оч. !!!!

Топик прикольный. Почитаю на досуге. Как все? у меня -100. Эх, один деньрасслабухи и неделю теперь сгонять.

Маришка!! Результат просто обалдеть!!!! Честно!!! Очень даже видно!!! Ты и в таком весе красавица просто, обаяшка наша!!! А сейчас просто девочка!!! Красоту ничем не испортишь!!!:support::flower:

Девчонки, я от Маришки при встрече просто глаз не могла отвести - она такая!!!!! Такая!!!!Милая, душевная, красотулечка!!!! Акуратненькая, малипусечка!!!Вот для сравнения бы фотку нам до (в полный рост) и после!!!! Обещала же!!!
Ню, ладно, Гюльчатай все же личико показала общественности, и остальное покажет, надеюсь...

А вы, девочки, как хотели?
:046::015:

Пьянству и обжорству БОЙ!!!:015::015::015::015::015::015:


Теперь пришла расплата!!!!:046::004:


Хватит!!!!:wife::wife: Пора и честь знать!!! Чтобы не было мучительно больно.......:028::014::019:

Доброе утро, девочки!!!
У меня вчера на диете впервые за 2 ндели не болела голова ни разу и даже проснулась без боли-уря:)
А отвес у меня приличный. -700гр, правда, я еще на спорт вчера вечером сходила, потянулась хорошо так:)
Ужо позавтракала, так сытно, Вы были правы, еды хватает!!! Сколько же лишнего мы едим обычно...

Очень хорошая фигурка, Даша!!! Спорт -это хорошо, все лишнее подтянет и уберет...:ded:

Не, я чой-то пока не хочу выставляться, стисняюсь:046::010: Попозже!!!

а чего ты стесняешься??? Повесь хоть на 5 мин до и после, ведь какой результат нескромный! Фигурка будет лучше, если жир уйдет:046: без спорта я уже и не могу:love:

До в этом топике полно!!! Вот отсижу еще 2.5 недели и сфоткаюсь. Юбилей все же будет - в 20 кг!!:046::004:

Мариша-красавитса! Наташа, как массажики и обёртывания? Чего-то косметического хочется самой. Подводный массаж на след неделе, ещё долго ждать. Душ Алексеева не понравился-как слону дробина-я ни чего не чувствую, думала будет сильнее. А тапки нравятся-только приноровиться надо, у меня с ними колено разгибаться стало.

Маш, привет!!! Массаж 2 раза пропустила из-за КД!!! Живот очень болел, а то я бы не пропустила...:love: Теперь только в пятницу пойду, соскучилась...
А мне еще душ Шарко нравится. Вот поеду в санаторий - выпишу себе порцайку!!

Купила УФО Солнышко, теперь мой глаз ждёт 23, когда откроются новые закупки-втянулась в ОЗ-кошмар. Сумку так себе и не нашла.

А чего сегодня такое? Где все?

Кто здесь?:001: Ау?:015:

У меня на 300 меньше, но ещё пока 80.

Доброе утро!!!:flower:
А уже здесь.:046: У меня линеечка живет своей жизнью, подгоняем меня, но это обман зрения, я не взвешивалась, а то расстройство будет... в понедельник отчет о 2 неделях повтора.

Доброе утро, у меня отвес за 2 дня 1,3кг:)
Чувствую себя хорошо, занимаюсь бодиком еще:) Вчера такой вкусный ужин был:)) ням

Даш, привет, Я даже не сомневалась, что тебе понравится...:flower:

Хорошее начало.

Девочки, приветики!!
Я заболела, фигово мне соффсем. Накупила лекарств, буду лечится!!!
С диеты сползла пока.Но с понедельника по новой.
Всех незаразно чмоки:008:

Не знаю, подойдет ли вам, но я лечусь так, я перестаю есть, пью очень много воды, если это делать при первых симптомах в первый день болезни, то через 2 дня болезнь отступает. Этому есть объяснение, все силы идут на борьбу с болезнью, а не на борьбу и переваривание больным организмом пищи. Мне помогает,как правило очень быстро.

Я и есть-то не могу, у меня горло болит , да и в сон клонит постоянно!!!

отлично! организм не дурак, сам подсказывает,что делать, не есть, больше пить и спать, последнее-если есть возможность! И очень быстро все пройдет.:flower: горло я полощу: стол ложка уксуса на поллитра или литр воды и полоскать, эффект обеспечен, т.к. у меня был хронич тонзилит,я его так вылечила:) горло болело постоянно почти,стоило подуть теплому даже ветерку на него

Привет, Наташ:support: да, мне нравится, что у меня нет переедания, но есть минус- у меня нет стула 3 ий день и даже не намечается, немного пучит при спорте, а потом все проходит, что делать-то? Это,видать, яичко меня так закрепило:028::015:вот тебе яичко:))